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銀耳桂圓紅棗枸杞湯有什麼功效

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:5.31K

1、脾胃虛弱腹瀉跟倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,能補中益氣,達到增加食慾,止瀉的功效。

銀耳桂圓紅棗枸杞湯有什麼功效

2、紅棗可以增強人體免疫力,紅棗具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。

3、補氣養血:紅棗爲補養佳品,藥膳中加入紅棗補養身體,滋潤氣血。

4、紅棗還可以增強肌力,和增加體重的作用。

5、銀耳則具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等等的症狀。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜,含有人體必須的營養。