解釋經期可以喝豆漿嗎|經期可以喝豆漿嗎

1、月經期是可以喝豆漿的。

2、女性在月經期陰道出血，有可能繼發貧血，喝豆漿可以緩解女性出血的情況，對於改善貧血有幫助作用，豆漿中含有人體所需的多種營養成分。同時月經期喝豆漿一定不要多喝，對於多喝豆漿有可能引起胃腸功能的紊亂。同時月經期喝豆漿一定要注意豆漿的溫度，一定要喝熱豆漿，不要喝涼豆漿，或者剛從冰箱拿出來的豆漿。如果過多的喝冷豆漿、涼豆漿，對於女性的月經也是有一定的影響的。月經期喝豆漿一定要喝煮熟的豆漿，不要喝生豆漿。