1、可以養胃
紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗禦能力。而且,紅茶對腸胃的刺激性小,飲用紅茶不僅不會傷到胃還會其到養胃作用。
2、預防感冒
天氣漸涼,人體抵抗力下降,容易感冒,而紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,可以幫助預防感冒。
3、女人常喝紅茶可補血
補血是每個女人都需要的,女人適當的補血能讓臉色看起來會更紅潤,而紅茶中富含微量元素鉀,沖泡之後70%的鉀可溶於茶水內,所以紅茶特別適合補血的女人在冬天飲用。