小三陽怎麼治能轉陰讓肝功能正常

你好哦，很高興爲你解決你的問題哦。小三陽是能夠轉陰的，不用太過擔心，小三陽是一種慢性病，它的病毒複製速度很慢的，不用刻意去吃藥治療，或者動手術，只要生活上調理好了就行，以前我有個姐姐也是小三陽，剛開始她也和大家一樣，很擔心，吃了不少的藥，但是不見好，差點把身體吃垮了，後來也是透過生活上的細心調理轉陰的，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

首先，要經常鍛鍊身體，經常鍛鍊身體你的體質才能從本質上好起來，你的抵抗力和免疫力也會不好提高，對小三陽的恢復很有幫助。平時可以每天慢跑幾十分鐘，或者做做瑜伽，打打太極什麼的。

然後，就是要注意飲食，飲食一定要營養，不能吃垃圾食品，尤其是那些包裝過的食物，裏面有很多的防腐劑，對肝臟有傷害，你要多吃新鮮又營養的食物，比如，雞湯，水果和蔬菜。

最後，不能太勞累，要休息身體，永遠有做不完的事，賺不完的錢，不要太累着自己了，太累了，你的身體會吃不消，而且身體得不到好的休息的話，它的自我免疫的能力也會降低的。