如何預防爛嘴角

爛嘴角最煩人了，很容易在冬季找上門，那麼嘴角經常爛怎麼辦呢?有什麼應對爛嘴角的方法呢?爛嘴角會影響你的說話吃飯，所以冬季做好預防工作是有必要的，那麼如何預防爛嘴角呢?一起來看看。

嘴角經常爛怎麼辦?

1、注意口腔衛生和脣部保溼

脣部面板比較嬌嫩，冬季寒風一吹很容易乾燥乾裂，如果你本身就已經得了爛嘴角，脣角很容易被寒風侵蝕皸裂出血，到時候嘴巴就很疼。所以整個脣部的保溼工作都要做到位。

2、多飲用開水

秋冬季節身體對水分的需求很大，很容易流失水分導致全身乾燥，養成愛喝水的習慣，不僅可以提高面板的滋潤度，還有利於全身血液循環。千萬不要等口渴了再喝水，那樣不利於身體的健康。

3、別用舌頭亂舔

嘴脣乾裂或者嘴角乾燥發癢的話，千萬不要用舌頭去舔，這樣不僅達不到滋潤的效果，反而容易引發細菌感染而得口角炎。如果是爛嘴角引發的發癢症狀，可以用70%的酒精擦拭一下，再塗抹藥膏，這樣的止癢治療效果會更佳。

4、口服或外用藥物

對於已經得了爛嘴角的人來說，口腔清潔和嘴角清潔是非常重要的，大多數爛嘴角患者都缺乏某種維生素，可以多服用維生素B2、維生素C或抗病毒的藥物，然後塗抹西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3次，一般3~5天可痊癒。

5、飲食調節

飲食調節是預防爛嘴角的最佳方法，因爲人體無法合成維生素B2，所以飲食攝入維生素B2不足夠的話，很容易因爲缺乏維生素B2的爛嘴角。維生素B2的來源其實很廣，大多數食物中都含有維生素B2，主要在新鮮的綠葉蔬菜、水果中，平時膳食中離不開水果和綠葉蔬菜。

6、不要親吻他人

爛嘴角有一定的傳染性，如果在此時親吻他們，很容易引發交叉感染。日常生活用品最好也要與家人分開，比如毛巾、漱口杯等物品。

嘴角經常爛怎麼辦?只要日常做到以上六點，輕輕鬆鬆避免爛嘴角，用於預防爛嘴角也十分有效。