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蝦爬子和雞蛋能同吃嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:3.25W

蝦爬子和雞蛋能同吃嗎

1、雞蛋營養豐富,含有很高的蛋白質,維生素,對人體十分的有益,蝦爬子也是一種海產品,營養也比較豐富,蛋白質含量也比較高,而且味道也是非常不錯。雞蛋和蝦是可以一起吃的,雞蛋和蝦一起吃不會影響蛋白的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白的食品,且都容易被人體吸收,所以說傳言,雞蛋和蝦不能一起食用時錯誤的,兩者不是不能一起食用,相反一起食用對我們的身體、健康是有好處的,很利於人體對營養的吸收。

2、雞蛋和蝦可以一起食用,但是我們也不能過量食用,特別是肝臟有問題的患者,例如肝硬化的病人,攝入大量雞蛋和蝦就會大量攝入蛋白質,這會導致病情加重。