枸杞能和紅茶一起泡水喝嗎

枸杞能和紅茶一起泡水喝嗎：答案是可以。

紅茶和枸杞可以一起泡：

1. 紅茶和枸杞都有很好的保健作用：紅茶能增強人體的抗寒能力和營養，枸杞能養肝護肝、滋潤補腎、清熱解毒和明目。

2. 二者搭配沒有藥性衝突：可以改善虛寒體質，但不建議過量食用，每週適當的喝3-4次即可。

3. 注意不要在腹瀉、感冒等症狀時飲用枸杞紅茶水。

枸杞能和紅茶一起泡水喝嗎：答案是可以。

紅茶和枸杞可以一起泡水喝：

1.紅茶的作用：紅茶含有茶鹼，可提神，同時也含有維生素C、K、E等多種營養成分，能促進膳食纖維溶解，對消化有幫助。

2.枸杞的作用：枸杞具有多種功效，如益精明目、滋補肝腎、生津止渴、潤肺止咳、養血安神等。

3.一起泡水的作用：可起到養肝、滋潤補腎等作用。

注意事項：喝得不宜過多，以防上火。飲食應均衡，以清淡易消化、含膳食纖維多、維生素多、蛋白質高的食物爲主，以補充身體所需的營養。

1、枸杞能和紅茶一起泡水喝。

2、枸杞具有益精明目、滋補肝腎、生津止渴、潤肺止咳、養血安神的作用，而且枸杞當中含有各種維生素以及營養成分，對於緩解眼部疲勞也有一定的作用。紅茶中含有茶鹼，能夠促進神經系統興奮，這樣就能夠達到提神的效果，而且紅茶裏面的維生素C、維生素K、維生素E含量比較多，能夠促進膳食纖維溶解，這樣就有一定的助消化作用。

3、紅茶一般情況下能和枸杞一起泡水喝，這樣可以起到養肝、滋潤補腎的效果。但是喝的時候一定要注意，不能夠喝得太多，如果喝得太多容易導致患者出現上火的情況。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、紅茶可以和枸杞一起泡水喝，紅茶和枸杞都屬於溫補性食物，尤其是枸杞溫補性較強，分別泡水喝即可對人體產生一定好處。二者功效類似，一來自起泡水喝可使效果相加，以起到明目安神、改善體虛、生津止渴等功效。

2、紅茶是生活中常見飲品，性平、味甘，深受廣大人羣喜愛，其中的茶多酚有助於滋養眼睛。而枸杞具有明目安神的功效，與紅茶一起泡水喝，二者功效結合，有助於保護眼睛、緩解疲勞。

3、枸杞可滋肝腎、益精血，和紅茶一起喝有助於改善體虛，健脾益氣。

4、紅茶有助於溼潤咽喉、緩解口乾，枸杞也具有生津的功效，二者結合可起到生津止渴來自的作用。

5、但要注意一般建議在秋、冬季將紅茶和枸杞一起泡水喝，有助於補充氣血、抵抗寒涼。若是夏季喝，則建議儘量鹽流必神少放枸杞，否則易引發上火。此外，本身肝火旺盛、陰虛陽盛的人羣則不建議用紅茶和枸杞一起泡水喝，以免加重原有病情，單用紅茶來自泡水即可。

紅茶枸杞可以一起泡水喝嗎（紅茶可不可以和枸杞一起泡水喝）

1、紅茶可以和枸杞一起泡水喝，紅茶和枸杞都屬於溫補性食物，尤其是枸杞溫補性較強，分別泡水喝即可對人體產生一定好處。二者功效類似，一起泡水喝可使效果相加，以起到明目安神、改善體虛、生津止渴等功效。

2、紅茶是生活中常見飲品，性平、味甘，深受廣大人羣喜愛，其中的茶多酚有助於滋養眼睛。而枸杞具有明目安神的功效，與紅茶一起泡水喝，二者功效結合，有助於保護眼睛、緩解疲勞。

3、枸杞可滋肝腎、益精血，和紅茶一起喝有助於改善體虛，健脾益氣。

4、紅茶有助於溼潤咽喉、緩解口乾，枸杞也具有生津的功效，二者結合可起到生津止渴的作用。

5、但要注意一般建議在秋、冬季將紅茶和枸杞一起泡水喝，有助於補充氣血、抵抗寒涼。若是夏季喝，則建議儘量少放枸杞，否則易引發上火。此外，本身肝火旺盛、陰虛陽盛的人羣則不建議用紅茶和枸杞一起泡水喝，以免加重原有病情，單用紅茶泡水即可。

紅茶能和枸杞一起泡嗎？

枸杞子是可以和紅茶一起泡的，可以潤肺。枸杞功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質。

【擴展資料】

一、紅茶和枸杞一起泡的好處

1、滋陰明目，除肝火

常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。

2、壯陽

常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞爲“水果偉哥”。

3、美白養顏，延緩衰老

女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照面板損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高面板吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。

4、利於睡眠

枸杞一年四季皆可服用，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。夏季宜泡茶，以下午泡飲爲佳，可以改善體質，利於睡眠。

5、提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

二、枸杞子泡水喝的禁忌

1、陰虛人羣吃枸杞子容易上火

在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因爲枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。

2、吃枸杞子並非人人皆宜

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

紅茶枸杞茶對身體都對身體有很多好處，同時他也夠紅茶又有提神的作用，尤其適合上班族經常喝一些紅茶，這樣也會讓我們在工作中更加經歷充沛。

紅茶和枸杞子能放在一起泡着喝嗎

1、紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質。只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。

2、紅茶裏也是要區別的，比如福建紅茶性比較熱不建議天天飲用，滇紅性比較柔和可以每天喝，而且喝滇紅晚上不會有睡不着睡的問題，主要還是茶性比較溫和的原因。

3、泡紅茶：85度的水，（水燒開，開啟蓋子放6分鐘），沖泡後4秒出湯，水溫正合適。一定要用好的紅茶效果纔好，比如馥韻金絲，薯香金枝效果不錯。

擴展資料：

枸杞的功效與作用如下：

1、枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

2、枸杞的性味甘平，中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

3、枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究。

參考資料：百度百科-枸杞子

枸杞能和紅茶一起泡嗎

枸杞能和紅茶一起泡。

紅茶與枸杞能一起泡着喝的，它們混着喝，有滋養肝腎、補氣養血的作用的，但是還是應該注意用量。但是在枸杞和中藥一起泡的時候，不建議和紅茶一塊用，那樣會影響枸杞功能的發揮。一般的情況是可以一起泡茶喝的，主要起到滋陰補腎降火的功效的。枸杞是陰陽雙補的，可以很好的提高免疫力,也有補腎的作用。

紅茶中的咖啡鹼和芳香物質共同作用下，增加腎臟的血流量。將紅茶和枸杞一起使用，會有意想不到的效果。喝用紅茶泡的枸杞，有增強人的免疫能力、防止衰老、補血調經的作用。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。

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女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照面板損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品。

枸杞可以幫助我們提高面板吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。枸杞一年四季皆可服用，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。夏季宜泡茶，以下午泡飲爲佳，可以改善體質，利於睡眠。枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老的功效。

參考資料：吃枸杞的4大注意事項-新華網

紅茶和枸杞子能放在一起泡着喝嗎

枸杞和紅茶是可以同時泡水服用的。因爲彼此不存在衝突。枸杞是有着滋陰明目和補腎作用。紅茶具有着補血養顏的功效等。所以兩者合起來服用不會讓人上火的。

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紅茶禁忌

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因爲紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因爲紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。

很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿蔔素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作爲維生素A的合成前體等重要的生理功能。

參考資料：百度百科-紅茶百度百科-枸杞

紅茶和枸杞可以一起泡茶喝嗎 紅茶和枸杞可不可以一起泡茶喝

1、紅茶和枸杞子一起泡茶喝可以，兩種材料一起泡製飲用，可以起到一個潤肺的效果。紅

2、茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉爲原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時稱爲“烏茶”。

枸杞泡紅茶有什麼功效

問題一：紅茶加枸杞可以嗎 可以的！

枸杞茶 ；材料； 紅茶3克、 枸杞12克。 做法 ；將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。

功效 ；可以補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀.

枸杞紅茶膏:

原料：枸杞子末60克，紅茶30克，酥油或香油90克，精鹽少許。

製法：

1、取紅熟枸杞子與乾麪和成劑，用擀麪杖擀餅樣，或者搗糊成餅，再哂幹研爲細末，備用。將紅茶研細末，備用。

2 、將紅茶末、枸杞末按配方量一同和勻，再用酥油入煉，添湯攪成膏子，然後用食鹽少許，入鍋煎熟，即成。

用法：每日1劑，分早、中、晚服食。

特點：本品且有補肝明目，滋腎潤肺的功效。

問題二：枸杞茶的功效 枸杞葉有着神奇而廣泛的保健功效，而枸杞葉茶是發揮枸杞葉功效的最簡單，最方便，最怏捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素 枸杞葉茶具有減輕性冷感，健胃，護肝補腎，抑制肺結核，消除便祕，緩解失眠，調理低血壓、貧血，治療各種眼疾與口腔炎症，並且可以護膚養顏。長期飲用，更是可以以治療體質虛寒，增強抵抗力，從根本上改善體質。

枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點，它“甘平而潤”，《本草匯言》中贊它“能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉”．長期飲用枸杞葉茶．也不會有副作用．

問題三：長期喝枸杞茶有什麼好處和壞處 一、抗衰老

枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

二、滋補肝腎

枸杞的性味甘平，中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

三、養肝明目

枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。

四、提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

五、提高睡眠質量

枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季適宜泡茶飲用，冬季則可煲湯，泡茶最好的時間又是下午，有利於睡眠。

問題四：長期枸杞泡茶喝有什麼好處？ 常吃枸杞抗疲勞

很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有哪些營養價值和藥用功效，在食用上有什麼禁忌呢？

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認爲常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右

問題五：紅茶能和枸杞一起泡着喝嗎 紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質。

只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。

紅茶裏也是要區別的，比如福建紅茶性比較熱不建議天天飲用，滇紅性比較柔和可以每天喝，而且喝滇紅晚上不會有睡不着睡的問題，主要還是茶性比較溫和的原因。

泡紅茶：85度的水，（水燒開，開啟蓋子放6分鐘），沖泡後4秒出湯，水溫正合適。一定要用好的紅茶效果纔好，比如馥韻金絲，薯香金枝效果不錯。

問題六：每天喝枸杞泡的茶對身體有害嗎？ 枸杞紅棗茶

多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色

提到熬夜，似乎已成爲大學生們不可免除的事，因爲工作學習需要而不得不而要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。

我是一位學生，同時也是一名社團負責人等兼任3職時，爲了學習和工作就要熬夜到深夜一、兩點是經常的事。如果不好好保養，別說「白了少年頭」，面容憔悴，面板粗糙，魚尾紋、黑眼圈都要出來了。幸好我有熬夜美容的祕方，才能讓我在熬夜族羣中還能保持良好的精神狀態，十足的幹勁。在此，將我養顏美容的方法提出來與讀者分享，希望大家都能青春美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽一首好音樂……簡單！但是享受！

我的祕方之一是天天來杯枸杞紅棗茶，製造方法很簡單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。另外，平時一定要多喝水，以補充肌膚足夠水份，閒來無事時也別忘了幫臉部肌膚做 *** ，最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間，可 *** 臉部血液循環；當然儘可能保持愉快心情也是很有用的唷！

製作：洗淨，放入已溫過的杯中，衝入熱開水，蓋嚴，浸泡10－15分鐘則可飲用。

功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。

注：溼熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改爲紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，纔不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。

天然排毒法締造純淨美肌

枸杞、人蔘、紅棗是重要的天然藥材，食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調製成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。

配料: 紅棗5粒、枸杞若干、人蔘2小片、蜂蜜5勺

製作方法: 將紅棗、枸杞、人蔘磨成粉末，用蜂蜜調和，可適量加入純淨水，攪勻後用面膜刷刷於面部，但要避開眼周及嘴脣，15分鐘後洗淨。每週可做1～2次，幫助毒素排除乾淨。

另：紅棗補益有禁忌

在中醫處方里，紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，且它的補血功效也一直被傳爲佳話。因此，自紅棗成熟上市至今，一度成了人們購買的果中佳品。許多讀者認爲，紅棗作爲補品，女性多吃一定有益補身。其實，這種想當然的想法並不全面。北京中醫藥大學中藥學院臨牀中藥系的專家指出，紅棗，味甘性溫，主要功能爲補中益氣、養血安神，臨牀主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睞。但是，專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人羣就不適合服食紅棗。這是因爲，紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因爲這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害“脾”，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人羣。此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。其實，除了飲用禁忌，吃法也當有所講究：水煮吃是明智之舉，因爲這樣既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所引起的腹瀉。

注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎麼去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了。

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問題七：人蔘加枸杞泡茶有什麼好處 枸杞是一味常見、普通的中藥，決非茶類，所謂枸杞茶是指以飲茶的方式來服用枸杞而已。枸杞茶的製備和服用都很簡易，以下即是三例： 1、枸杞子30克，沸水沖泡，代茶多次飲。 2、枸杞子、龍眼肉各30克，雞蛋2個，煎湯代茶飲（可加白糖少量）。民間實踐表明，枸杞茶具有延年益壽、輕身抗老的食養效果。據現代藥學及臨牀研究，枸杞含有十多種氨基酸、多種維生素和人體必需的微量元素及甜菜鹼等，具有促生長、降血糖、降血脂、調整神經活動、促進肝細胞新生（護肝）、增強免疫等功能，有助於治療老年性高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等。 3.枸杞八寶茶的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此爲一天用量，可反覆沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。

問題八：紅茶、菊花、枸杞、能泡在一起喝有哪些好處和壞處？ 枸杞菊花茶

枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。

枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟， *** 脂肪肝、促進肝細胞再生。

常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裏面不含任何毒素，可以長期食用。

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼着吃更有利於發揮枸杞的保健效果。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。許多人有用枸杞泡酒的習慣，但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用，也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式。

常吃枸杞能“堅筋骨、耐寒暑”。現代研究也表明，它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用，常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外，枸杞的藥用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外，枸杞可以提高面板吸收養分的能力，常吃能起到美白作用。

但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康頂成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅的，這樣的枸杞質量最好。

枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

另外，有酒味的枸杞已經變質，不可食用。

服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚裏常服，卻無滋膩、生火......>>

問題九：喝茶放枸杞子喝起來好嗎？有什麼功效 枸杞是屬於食藥兩用品，經科學驗證可以長期服用，是很好的養生品

枸杞有養肝明目，滋陰補腎，降血壓血糖，美容養顏，防止結實生成等作用

枸杞泡水是最常見的服用方法，大概是8-12顆左右

枸杞可以搭配菊花、紅棗、或者決明子等，起到不同的效果

枸杞+菊花可以下火

枸杞+紅棗可以滋補 養血 美容

枸杞+決明子可以明目養肝

等等

服用枸杞時需要注意用量 養生作用下，每天最多不要超過20克，平時8-20粒不等就可以

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問題十：長期喝枸杞茶有什麼好處和害處？ 好處是:　枸杞味甘，性平。主要歸肝、腎、肺經。其甘補平和，質潤多液，入腎可益精充髓助陽；走肝能補血明目；歸肺以潤肺止咳。凡肝腎不足和肺腎陰虛所致諸症，均可應用。爲滋陰助陽，益精補血之良藥。其化學成分主要含胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸、β―谷甾醇、亞油酸、玉蜀黍黃素、甜菜鹼、酸漿果紅素……及微量元素等。現代研究報道，枸杞具有如下藥理作用：

1、抗衰老作用：43例無明顯疾病的老年志願者，每日口服枸杞子50克，連服10日後靜脈取血，結果表明，枸杞子可使血液中一些反映機體機能狀態的客觀指標向年輕化方向逆轉，從而驗證了中醫所謂補肝腎，益精血，堅筋骨，壯機體久服延年益壽的功效。

2、抗癌作用：枸杞子和枸杞葉對人乳腺癌細胞KATO―Ⅲ細胞有明顯的抑制作用，其果柄對人宮頸癌Hela細胞有抑制作用，枸杞子對小鼠S180實體瘤的瘤重抑制率爲42%　。

3、降血脂與保肝作用：實驗表明，枸杞子可降低大鼠血中的膽固醇，並有抗家兔實驗性動脈粥樣硬化的作用。

4、生長 *** 作用：枸杞中所含的甜菜鹼，加入飼料中能明顯增加稚雞體重和母雞產蛋量。

5、造血作用：每日灌服枸杞子煎劑，對正常小鼠的造血功能有促進作用。

6、增強非特異性免疫作用：小鼠灌服枸杞水提物或肌注醇提物，均能增強網狀內皮系統對印度墨汁的吞噬能力。黨蔘與枸杞子提取物物製成的參杞膏也能明顯增強小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬能力。

7、降血糖作用：寧夏枸杞提取物可引起大鼠血糖顯著而持久的降低，同時碳水化合物耐量升高。

8、雌性激素樣作用：對雙側卵巢完全摘除的小鼠、成熟或未成熟的小鼠均有促進子宮增重的作用。

具體的害處呢還沒有但有一點是肯定不能過量飲用,凡事要有度!

紅茶和枸杞子能放在一起泡着喝嗎

紅茶和枸杞子可以一起泡着喝，兩者的搭配可以有效的改善虛寒的體質。只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。

紅茶裏也是要區別的，比如福建紅茶性比較熱不建議天天飲用，滇紅性比較柔和可以每天喝，而且喝滇紅晚上不會有睡不着睡的問題，主要還是茶性比較溫和的原因。

紅茶和枸杞一起泡的好處：

1、滋陰明目，除肝火

常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。

2、壯陽

常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞爲“水果偉哥”。

3、美白養顏，延緩衰老

女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照面板損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高面板吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。

4、利於睡眠

枸杞一年四季皆可服用，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。夏季宜泡茶，以下午泡飲爲佳，可以改善體質，利於睡眠。

5、提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

特別提醒：

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裏面不含任何毒素，可以長期食用。

擴展資料

食用枸杞或飲用三花枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於三花枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。

枸杞對於養精益氣，溫熱滋補，瘦身減肥有很強的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。

參考資料來源：百度百科：枸杞茶配方

紅茶可否與紅棗、枸杞一起沖泡？

可以的，紅茶中加入枸杞子沖泡可以提高面板吸收氧分的能力、保肝功能、補腎功能、免疫功能，降血糖、抗肝損傷、延緩衰老，同時還有抗脂肪肝作用、抗疲勞作很多作用。同時紅棗有健脾和胃、養心安神的作用。

擴展資料

紅茶，英文爲Blacktea。紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化爲中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。我國紅茶品種以祁門紅茶最爲著名，爲我國第二大茶類。

紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉爲原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時稱爲“烏茶”。

紅茶因其幹茶沖泡後的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚雲仙紅茶等，尤以祁門紅茶最爲著名，2013年湖南東江楚雲仙紅茶喜獲“中茶杯”特等獎。

參考資料：百度百科——紅茶、百度百科——紅棗、百度百科——枸杞

紅茶能和苟杞一起泡水喝嗎

你好,枸杞和紅茶可以放在一起泡茶喝,

並且具有補肝滋腎，明目潤肺的功效。

建議：適量飲用,胃寒或痰溼陽虛體質不要飲用。

枸杞泡紅茶：85度的水，（水燒開，開啟蓋子放6分鐘），沖泡後4秒出湯，水溫正合適。