自制豆漿隔夜能喝嗎|自制豆漿適合隔夜飲用嗎

1、自制豆漿隔夜不能喝。

2、因爲自制鮮榨的豆漿很容易變質，如果儲存不好的話就會產生沉澱，產生細菌，在飲用之後，會導致出現腹痛，腹瀉，飽脹，食慾減退等不良反應。

3、豆漿中富含有豐富的蛋白質，維生素和鐵元素，鈣元素等礦物質。在日常生活中建議可以多喝一些豆漿，不僅可以起到預防高血脂，高血壓等疾病的作用，還可以預防老年癡呆。

4、但是自己製作的豆漿，很有可能出現由於煮不熟而中毒的情況。因此在製作豆漿的過程中，一定要在開鍋後轉小火繼續進行煮沸。