怎麼治療痛風

步驟/方法：

每天晚上睡覺前,往盆子裏倒些溫熱水,加些痛風手足泡浴劑,泡泡腳，至少30分鐘，水涼了可以加些熱水,可以減輕疼痛,並讓尿酸結晶重新溶解排出體外.

要經常活動關節，沒事的時候多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉着,堅持鍛鍊身體.

把腳擡高過頭，可以減緩疼痛，狂喝一肚子溫開水，手裏再拿一碗熱開水，邊吹邊喝，熱水利於排尿；可以吃一些橄欖氨糖膠囊，對痛風病及類風溼病等的恢 復會很有幫助。