三清茶怎麼沖泡

1、將沸水靜置2分鐘，然後一小包三清茶置於水中，等候5-6分鐘即可享用。

2、三清茶用80度左右熱水沖泡，最好在飯後喝，因爲我們在吃完飯後，身體的熱量和脂肪會正是旺盛滋長的時候，這時候飲用三清茶能有效的抑制脂肪的堆積，可以迅速清理掉身體內多餘的脂肪和多餘的毒素。

3、三清茶是主要針對口臭人羣研發的。其中的主要成分是金銀花、菊花、桑葉、紅棗、決明子、薄荷、藿香、梔子等，可以清熱解毒，潤腸通便，幫助人體去除口臭、清新口氣。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

三清茶可以用冷水泡嗎？

我感覺用冷水泡是不可以的，只有用熱水纔會有效果，不論什麼茶都不應該用冷水泡，建議用熱水泡。

三清茶食用方法？

三清茶產品介紹：

主要成分：沙棘、玉竹、山楂

劑 型：植物茶湯劑

功 效：清火、清腸、清口臭

人 羣：脾胃伏火、腸燥便祕、口苦口臭人羣。

規 格：5g×10袋/盒

食用方法：每日2次，每次1-2袋，開水沖服。

3、三大主要成份及作用：

沙棘 ：味酸；澀；性溫。止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。主咳嗽痰

多；消化不良；食積腹痛

玉竹：味甘，性平。歸肺；胃經。滋陰潤肺；養胃生津。燥咳，熱病陰

液耗傷之咽乾口渴。

山楂 ：性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、

收斂止痢之功能

瑤寨三清茶爲啥缺貨

因爲它作爲一種減肥茶減肥功能顯著。

瑤寨三清茶爲一種減肥茶，跟一般的減肥茶是差不多的，偏寒涼，陽虛體質的人不建議服用，吃完都會導致腹瀉的，不建議長期服用。

要減肥的話，建議合理科學的飲食加適量運動爲宜。

由於瑤寨減肥茶中有些藥物成份偏涼性因此要求飯後半小時飲茶開水沖泡要熱飲不宜空腹飲用或涼飲並在飲茶前後一小時內避免吃生冷食品及飲料。

三清茶是什麼茶 三清茶是寒性的嗎

三清茶是一種保健類的茶飲，它裏面是由多種不同成分組成的，對我們的身體有很好的保健作用，而且喝起來也比較方便，下面我們一起來了解下三清茶到底是什麼吧。

三清茶是什麼茶

“三清茶”，史料記載是當年南宋趙構皇帝在臨安恩賜大臣的。乾隆皇帝也很喜愛“三清茶”，他曾寫有《三清茶》一詩，並留下與羣成共品“三清茶”的聯句程序。現代人們經過反覆研究，推出了這套“宮廷三清茶茶藝”。古代皇帝在茶中加梅花、松子、佛手這三樣清品，招待大臣，自有其宗教和意義。梅花寓一種精神，象徵五福;松柏四季常青，凌寒不凋，寓意長壽;佛手諧意福壽。這三者都是古代文化中的吉祥物，同時又可入藥，有滋補壯體的作用。因此，用“三清茶”敬奉賓客，既賦予其積極的新意義，又寄託了人們對健康、富裕、美好生活的嚮往。

三清茶是寒性的嗎

是的，三清茶整體偏寒，我們可以從它的成分具體去看，其成分爲金銀花、菊花、桑葉、紅棗、決明子、薄荷、藿香、梔子等，其中金銀花性寒，菊花性涼，桑葉性寒，紅棗性溫，決明子性微寒，薄荷性涼，藿香性微溫，梔子性寒，所以由此可見，這款三清茶是偏寒性的。

三清茶怎麼喝

準備一包三清茶放在杯子裏面，然後加入開水在裏面放五分鐘到六分鐘左右就可以服用的，但是，因爲它裏面的成分是一些中藥成分，所以，建議兒童或者是孕婦不要嘗試吃三清茶，不然就可能會因爲吃三清茶而影響到孩子的正常發育，甚至導致胎兒出現發育異常情況。

喝三清茶要注意什麼 

1、不要喝燙茶

過燙的茶水對人的咽喉、食道和胃的刺激較強，長期飲用太燙的茶，胃壁容易受損，引起器官的病變。飲茶的溫度最好不要超過70度，以50度左右最爲適宜。

2、不要衝泡多次的茶

茶葉通常沖泡第一次後，其浸出量已佔可溶物總量的55%;第二次沖泡約30%;第三次爲10%;第四次只有1%-3%。而茶葉中的維生素C和氨基酸，第一次沖泡時，就有80%被浸出，第二次95%以上都浸出，經過3次沖泡，基本上達到全量浸出，到第四次，營養價值所剩無幾。還有一種情況是，長久浸泡茶喝也不利於健康，長久浸泡容易將茶中的重金屬等有害物質泡出來，對身體尤其是腎臟不利。

3、不要濃茶

濃茶的咖啡鹼等含量多，刺激性強，易傷胃、傷腎，且過於興奮，容易引起失眠、頭痛等問題，尤其有高血壓、胃病、貧血、心臟病等的人，更是不宜喝濃茶。

4、不要冷茶

冷茶無香氣，苦澀滋味出現，而且冷茶必定放了一兩小時以上，茶湯已有氧化現象，喝冷茶對身體有滯寒作用，引起咳嗽、聚痰的副作用。

三清茶的特點

口苦無非是肝火旺了點，不是什麼病，最多是個亞健康，用安全的食品級茶療方法就可以達到目的，這恰恰是我們中醫養生的最強項。用【口苦清茶】茶療不同於簡單的喝茶，它以清代名醫的配方爲基礎，綜合養生學、營養治療學等相關知識，萃取三種藥食同源草本植物的茶療劑，經過研發專家科學的配比，用沸水沖泡飲用就可輕鬆實現清肝火去口苦的目的。

吃藥傷肝沒必要 還是茶療可靠

我們知道是藥三分毒。肝臟是人體排毒的器官，口苦是因爲肝火旺盛，氣行不暢，此時肝臟正常的排毒功能不能正常運轉。如果再吃進去一些化學藥，還要額外負擔排毒的任務，等於是拆東牆補西牆，會讓肝上火加重，從而口苦難消。【口苦清茶】選用苦瓜、玉竹、山楂三味藥食同源茶劑，既清肝火又安全，絕對祛口苦首選。

保溫杯可以泡三清茶嗎？

保溫杯可以泡茶,但最好只用來盛裝茶水。因爲用保溫泡茶杯會使茶葉長時間在過熱的水中浸泡導致可溶成分在第一次沖泡就大量溶出，不僅破壞茶的風味，而且有損其營養價值。但如果不那麼講究的話，使用保溫杯開蓋泡茶包，到時間取出茶包保溫喝是沒問題的，與茶的種類無關。

杭州各個茶的特色能多介紹些嗎？

1、歷史悠久、基礎堅實

（1）杭州自古以來就是名茶產區，茶文化歷史悠久

杭州襟江帶湖。它西有西湖，南臨錢塘江，受一江一湖水汽調節和東南亞季風的影響，氣候溫暖溼潤，時常有和風細雨，朝雲暮霧，獨特的小氣候十分有利於茶樹的生長。因此早在唐代杭州就是著名的產茶區。據陸羽《茶經》載：“錢塘(茶)生天竺、靈隱二寺”、“杭州臨安、於潛二縣茶生天日山者與舒州同”。

南宋時杭州已茶事興盛，城市茶肆大興，同時從寺院到宮廷再到民間的茶禮儀已成體系。名揚中外的徑山茶禮就是在這個時期形成的。

（2）衆多的名茶構建了杭州茶文化的堅實基礎

杭州自古以來就是名茶產區，如明代的13種名茶中就有3種是產於杭州的。如今的杭州名茶主要有：中國十大名茶之首的西湖區的西湖龍井、餘杭區的徑山茶、淳安縣的千島玉葉、桐廬縣的雪水雲綠、建德市的千島銀針、臨安市的天目青頂、富陽市的富春茗綠、蕭山區的雲石三清茶、濱江區的桂花茶。正是這些名茶構建了杭州茶文化的堅實基礎。

2、類型多樣、絢麗多姿

（1）秀麗的茶鄉風光

從龍井茶鄉到徑山茶鄉、天目青頂茶鄉，杭州各茶鄉都山清水秀，滿目蔥蘢。

一片片茶園碧綠如染，一層層茶山連接雲天。春茶期間，細雨濛濛，漫山遍野，雲霧繚繞。茶園周圍林木成蔭，綠樹婆娑。每當早春時節，氣溫回升，茶芽就象冬雷驚筍，吐出薪芽，青翠欲滴的茶叢，滿山遍野的映山紅，還有那山溪、小道、鳥語、花香、茶歌，穿着漂亮、玲瓏活潑的採茶姑娘，穿梭於茶叢間。此時的茶山，稱爲人間仙境，並非誇張。

現代人處於煩囂的都市，對美妙似仙境的茶鄉，更爲嚮往。現代詩人唐韜訪問龍井茶鄉後，竟要“詩人不做做茶農”，他在《訪西湖梅家塢茶村》的詩中吟道：“梅家塢村翠乾重，一縷香菸繞秀峯。如此湖山歸去得，詩人不做做茶農”。

（2）精湛的採茶、製茶工藝

經過數百年的實踐，杭州茶農積累了一整套精湛的茶葉採摘和製作工藝。

採茶一般在清明前後，採摘的標準根據不同的等級而不同，如極品龍井芽葉細嫩，採摘標準爲一芽一葉初展，每公斤幹茶有茶芽8萬個左右。

龍井茶的炒制技術巧奪天工，炒制手法包括抖、帶、搭、甩、捺、拓、扣、壓、磨、推等，號稱十大手法。炒制時，不時變換手法，因勢呵成，巧妙非常。

（3）獨特的品質風格和品飲趣味

杭州的衆多名茶各具獨特的品質風格。如：西湖龍井以“色綠、香郁、味甘、形美”四絕名譽中外，其外形似碗釘，色澤翠綠或帶糙米色，鮮活而油潤，香氣鮮爽持久，滋味甘鮮可口，葉底黃綠，嫩勻成朵；徑山茶外形細嫩，緊結顯毫，色澤綠翠，內質慄香持久，滋味爽口，湯色嫩綠，葉底細嫩；千島玉葉外形條直扁平，挺似玉葉，芽壯顯毫，滋味醇厚耐泡，湯色明亮，葉底厚實均勻；雪水雲綠外形挺直扁圓，嫩綠似蓮芯，銀茸素裹，清香高雅等等。

由於杭州名茶多爲綠茶，因此在品飲方面也獨具特色。以品賞龍井茶爲例，宜用透明的玻璃杯沖泡，透過玻璃杯看去，猶如蘭花初綻，鮮活成朵，旗聳立，交相輝映，亭亭玉立，栩栩如生；茶湯嫩綠，清澈明亮，舉杯品嚐，香馥若蘭，鮮爽可口。關於龍井茶的品飲，清代陸次雲曾有一番探幽人微的讚歎：“龍井茶，真者甘香如蘭，幽而不冽，啜之淡然，似乎無味，飲過之後，覺有一種太和之氣，彌淪與齒頰之間，此無珠之味，乃至味也。”

（4）古老動人的茶傳說和趣聞軼事

杭州作爲衆多名茶的發源地，自古以來就有很多關於茶的傳說，有“十八棵御茶”的傳說、“龍井”之名由來的傳說等等。

名茶還與衆多的名人留下了不少的軼事佳話。從“君不可一日無茶”的乾隆皇帝到、周恩來、等老一輩家，再到美國總統尼克松、朝鮮首相金日成、日本首相田中角榮、英國伊麗莎白女王、法國總統蓬皮杜等都與龍井榮有着深厚的淵源。

這些典故、軼事是旅遊中不可缺少的組成部分，增加了實體性景觀的文化內涵和趣昧性，能達到引人人勝的效果。

（5）形式多樣的茶禮

在杭州茶文化中頗有特色的茶禮主要由宮廷茶禮、民間茶禮和寺院茶禮三塊組成。

杭州的宮廷茶禮在宋代已頗具規模，具有很強的代表性。宋徽宗趙估作有《文會圖》。圖的下方有四名侍者分侍茶酒，茶在左，酒在右。巨大的方案可環坐十二個位次。宴桌上有珍羞、果品及插花。樹後石桌上有香爐與琴。整個宴會設在寬敞的廳堂中，氣氛較一般的茗飲拘謹，是禮儀性的宮廷茶宴。

杭州的民間茶禮是自南宋時迅速發展起來的（宋代是茶文化由中間階層向上下兩頭擴展的時期，使茶文化逐漸成爲全民族的禮儀與風尚），相當部分延續至今。主要表現爲：迎賓送客以茶相待，禮尚往來茶葉爲首選，在婚媧、祭祀層面表現也尤爲突出。

如宋人吳白牧的《夢樑錄》記述了當時杭州婚姻習俗中的“茶禮”，俗稱“茶定”，即男方向女方求婚的聘禮。當然．聘禮的內容以龍井茶爲主。“茶禮”是男女雙方最後確定婚姻關係的重要形式。

在杭州不少地方，除夕夜請菩薩，需把當年採摘的頭茶作供品，以祈求來年風調雨順、茶葉豐收。大年初一清晨，每家每戶必須讓男子先起牀，泡上一杯當年產的龍井新茶，拿兩個金團，放在竈神堂前，恭祭天地神靈。每年新茶上市之前，也需祭祀天地神靈和祖先，取意讓他們先嚐新，同時配以諸色細果，饋送親戚比鄰，叫“七家茶”。茶農最害怕天旱和蟲災，如果遇到天旱和蟲災，必須用豬頭三牲祭祀龍王菩薩、孟姜菩薩，有時還要擡着龍王的神位，一路敲鑼打鼓，去茶山上兜一圈，這叫“出神”。目的是爲了求雨、消除蟲災。

杭州的寺院茶禮儀是杭州茶文化禮儀中獨具魅力的一塊。杭州的茶文化與佛教有着密不可分的關係。據記載，杭州最早植茶的就是寺院。陸羽在《茶經》中載：“錢塘(茶)生天竺、靈隱二寺。”杭州兩湖山區的寶雲寺、白石寺、垂石寺均產茶。又因爲茶理中的養生、清思等與佛理相吻合，就更促進了寺院儀的發展。其中最著名的是餘杭的徑山寺茶宴。宋代徑山寺以佛和茶名，號稱江南撣林之冠。茶宴上，要坐談佛經，也談茶道，並賦詩。徑山的茶宴有一定的程式。

（6）雅俗共賞的茶詩、茶詞、茶聯

杭州有許多著名的茶詩、茶詞，縱貫古今。如唐代詩人釋皎然的《對陸迅飲天目茶元居士晟》，與陸游同時代的皇甫曾所作的《送陸鴻漸天日採茶回》，乾隆所作的《觀採茶作歌》、《於金山烹龍井雨前茶得句》、《再游龍井作》、《坐龍井上烹茶偶成》等等。特別是“龍井新茶龍井泉，一家風味稱烹煎”，“火前嫩，火後老，惟有騎火品最好。西湖龍井舊擅名，適來試一觀其道”等名句，膾炙人口。近代的如周祥均所作的《龍井茶虎跑水》，如行雲流水，令人傾倒。

杭州的茶聯大多以茶事爲內容，常懸掛在杭州茶館、茶樓、茶室、茶葉店、茶座的門庭或石柱上。昔日杭州幾溪的林海亭、九溪茶場、藕香居，現今杭州龍井秀萃堂茶室、九溪十八澗茶廳、茶人之家l西湖國際茶人村等均有許多茶聯。如：“小住爲佳，且吃了趙州茶去；日歸可緩，試同歌陌上花開”、“無事且臨溪，喝杯茶去；有泉可灌足，得空再來”、“泉從石出情宜冽，茶白峯生味更圓”、“泉清讓虎跑，茗貴稱龍井”、“欲把西湖比西子，從來佳茗似佳人”等等。這些茶聯常給人古樸高雅之美，也常給人以正氣睿智之感，還可以增加品茗情趣。

（7）獨具風韻的杭州茶館

杭州的茶館歷史悠久。南宋時茶事興盛，金人滅北宋，南宋建都於杭州，把中原的儒學、宮廷文化都帶到了這裏，使這座美麗的城市茶肆大興。《夢粱錄》載：“杭州茶肆，插四時花，掛名人畫，裝點門面，四時賣奇茶異湯。”那時的茶館已經分出各種不同的種類來了，有聽琴說書就着茶的，文人雅士聚會開茶話會的，市井引車賣漿者則常常在街頭茶攤上邊鬥茶邊談天說地，趙盂煩專門有《鬥茶圖》記錄了這一場景。到了明代市井裏巷間的茶館就極爲普遍了，張岱和吳敬梓在他們的文學作品中作了詳細的描寫。《儒林外史》中有個馬二先生，去了吳山，見“這條街，單是賣茶的，就有三十多處”。19世紀中葉，杭州包括近郊在內，全市已有大小茶館二百多家。

現在，據統計，杭州茶館達到了300多家。杭州茶館是杭州茶文化的一道亮麗的風景線。杭州本地人喜歡泡茶館，外地居民也喜歡到杭州的茶館去，體驗一下杭州的茶文化，體驗“天堂居民”的生活。2000年9月的《杭州日報》，報道過一件有趣的事，有位外地人士，在杭州15天，居然有12天是在茶館裏度過的，以至有人稱杭州爲茶館城市。

如今的杭州茶館主要有以下幾大特點：

其一，名茶配名水，品茗臨佳境，能得茶藝真趣。

好茶還得配好水。龍井茶，虎跑泉可謂是絕配。虎跑爲天下名泉。杭州茶館的茶與水，都不失真味。茶館不論在廳臺樓榭之中，或在山間幽谷之處，或繁或簡，總透着自然的靈氣。

其二，杭州茶館集“仙氣”、“佛氣”與“儒雅”於一身。

在杭州，各種茶館一般皆典雅、古樸，像京津那種雜以說唱、曲藝的不多；更沒有上海澡堂子與茶結合的“孵茶館”；也很少像廣州、香港，名日“吃茶”，實際吃點心、肉粥的風氣。

沿西湖而行，蘇堤、白堤、茶館中體會到的是湖天一氣，人茶交融。如到靈隱，古剎鐘聲，嫋嫋香菸，虔誠的佛門弟子，汩汩的泉水流淌，再到茶室飲上一杯龍井，不是佛徒，也好像從茶中觸動了禪機。至於西冷印社之側，茶人之家的內外，書畫詩文，更構成自然儒雅的風格。面對葛洪、濟顛、自娘子的遺蹟，你不是仙，那茶中也自然沾了“仙氣”。

其三，整個杭城山水構成杭州茶館文化的自然氛圍。

整個杭州城就是一個不必刻意雕琢的“大茶寮”。這是其他地區的茶館無可比擬的，在杭州，茶與人、天地、山水、雲霧、竹石、花術自然契合一體；人文與自然，茶文化與吳越文化相交融了。

（8）衆多的茶文化建築

杭州有許多國內知名的茶文化的相關建築，中國茶葉博物館、“茶人之家”、“國際茶人村”等都坐落於杭州。如：中國茶葉博物館是目前我國惟一以茶爲專題的國家級專業博物館。它於1991年4月24日正式對外開放。紅瓦石牆的房屋錯落有致地建於茶山山坡上，周圍是青翠蓊鬱的層層茶園，館內景緻幽雅清新，那落落大方的氣度，別具一格的寧靜美麗，吸引了五湖四海的賓客。

茶人之家是國內第一家茶文化機構，於1985年春正式建成，是掩映在杭州植物園旁一片綠蔭之中的古色古香的仿清式古典建築。整體環境清幽寧靜，“茶人之家”金字匾是著名書法家沙孟海手筆。其前廳爲茶室，對外開放，環境優美整潔，曾經茶客如雲。茶室後爲內院，有迎客軒，庭園中還有“陸羽飲茶著書蠟像”、一把碩大的茶壺以及清麗如畫的池石小景、修竹美卉等等。（來源：杭州旅遊網 本站編輯 許慶來摘編）

長期喝姚寨三清茶有什麼副作用

茶中有些藥物成份偏涼性因此要求飯後半小時飲茶開水沖泡要熱飲不宜空腹飲用或涼飲並在飲茶前後一小時內避免吃生冷食品及飲料，不要長期服用，可能引起胃寒。

草本三清茶能不能和蓮子心黑枸杞一起泡水喝？

草本三清茶能不能和蓮子心黑枸杞一起泡水喝，應該是可以一起泡水喝的。

樂緣三清茶怎麼樣？

平時經常聽說綠茶、紅茶、花茶，可是你聽說過三清茶嗎？什麼又是三清茶呢？相信很多人對於這個名字是一頭霧水，今天就給大家講講什麼是三清茶，以及它都有什麼效果。

 　　何爲三清茶？

三清茶有個端莊大氣又充滿神祕感的名字，它也叫  “女媧殿茶”，產自杭州市蕭山區著名的“浙江省石牛山森林公園”境內。“高山濃霧出名茶”，雲石高海拔地區，那裏的溫差、土質等條件都十分適合茶葉生長，產出的茶葉青綠有光澤，泡煮後茶葉的湯色透亮香氣迷人，入口留下滿嘴香醇，仿若佛天雨露，因此得名“女媧殿茶”，一度被古人敬爲朝廷貢品。

而爲什麼又被人們稱爲“三清茶”呢？這還是源於產自三石的茶葉其外形扁平光滑，茶葉鮮嫩，泡煮出來的茶香氣清高，味道清醇，還有湯色十分清澈，故以  “清香、清醇、清澈”，三清而聞名於天下。

三清茶光是名字聽得就很好喝的樣子，實際上它都有哪些效果呢？

三清茶的效果

大家都公認的一點便是三清茶可有效去口臭，無論是對於慢性腸胃疾病引起的口臭，還是長期便祕引起的口臭，或者是腸胃功能不佳引起的口臭，又或是口腔疾病引起口臭，還是經常食用辛辣刺激的食物導致的口臭，三清茶的去臭效果是其他食物甚至是藥物都無可比擬的。

而且它去口臭的方式不像外面的清新口噴劑只能暫時緩解，它可是能夠從裏到外改善人體的腸胃功能，從而起到消除口臭的效果。具體可從四個方面去口臭。

首先，三清茶可改善人體的胃功能，從而促進食物的消化與吸收。這乃是由於三清茶內含有一種活性物質，這種活性物質可以去除胃部裏因爲消化不良而堆積的物質，進而對胃部有清除垃圾的功效，因此對於腸胃功能欠佳引起的口臭是非常有效的。

第二，三清茶內的活性物質還可以促進腸道蠕動，起到潤滑的效果，從而令腸道內的垃圾能快速排出體外，扮演着清道夫的角色。腸內堆積的垃圾被排出去了，淨化了腸道環境，對便祕引起的口臭非常有效。

第三，三清茶中的活性物質還可以調節口腔的菌羣活性，從而消除口腔炎，有效去除因爲口腔疾病引起的口臭。原理很容易理解，三清茶的這種活性物質，可以很快地滲入口腔中每一道縫隙，對附於口腔黏膜或者是牙齒縫隙間的有害細菌有清除消滅作用，同時可以刺激口腔內益生菌的活性，令口腔內的菌羣達到平衡，從根本上消除了口腔炎症，去除口臭。

第四，三清茶還有調肝養胃功能，經常喝可以令人體的內分泌達到平衡，從而提高人體免疫力，減少口臭的發生。這種深層調理的方式，可以快速清除體內積聚的垃圾食廢物，同時促進人體對營養的吸收，從根源上達到消除口臭的效果。