哺乳期咳嗽怎麼辦？

哺乳期的媽媽最擔心的就是自己的身體狀況問題，因爲這關係到能否正常給寶寶餵養母乳。受天氣影響，可能偶爾會感冒咳嗽，既不能隨便吃藥，又不能拖着，那麼，此時媽媽們該怎麼辦？下面，我跟大家分享一下我的關於這方面的經驗。

步驟/方法：

5片白蘿蔔、3片生薑、3枚大棗一起加適量的水煮沸大約30分鐘，把渣去掉，再加30克蜂蜜，繼續煮沸，等溫熱時服下，一天兩次。

如果咳嗽痰多，就把蓮藕根磨碎，用紗布絞汁，再加適量的蜂蜜，一天兩次，一次一杯，連續三天。

準備500克豆腐，5克陳皮，5克橘梗，一起放鍋里加水濃煎，熟後就將豆腐吃下。連續吃三天，一天三餐。

要多喝水，每天要保證1000毫升水以上。