步驟/方法:
生薑治療法。生薑裏含有薑辣素,能使面板和粘膜的血管擴張,增強血液循環,刺激毛髮生長。取一塊生薑,用刀切下一片,洗乾淨,在脫髮的地方來回塗擦,每次塗擦5分鐘,直到頭皮發熱,每天擦兩次,堅持使用,直到頭髮長出來。
食療。頭髮的主要成分是蛋白質,也是頭髮生長時所必需的營養物質。因此,要多給孩子尤其是有脫髮現象的孩子補充足夠的蛋白質。平時要讓孩子多吃牛奶、魚類、豆製品等蛋白質豐富的食物。除此之外,還可多吃黑芝麻、黑豆、海帶等有助於護髮養髮的食物。
充足的睡眠。頭髮也需要進行新陳代謝,頭髮的代謝期主要是在晚上,尤其是晚上10點鐘到凌晨2點之間,如果這一段時間處在睡眠中,可以保證毛髮新陳代謝正常進行,有利於毛髮的生長。因此,最好督促孩子在晚上10點鐘前睡覺。