步驟/方法:
我平時就比較喜歡吃梨,所以現在鼻血流的比較少了哦。我瞭解到梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因爲心火旺盛所致。所以每天吃上一到兩個梨可有效減少流鼻血的次數哦。
要是大家經常流鼻血的話,你的身體肯定會虛弱、血液流失嚴重,而棗子素有補血養氣的功能,所以如果你經常流鼻血的話,不妨多食用紅棗,這樣既可補充你流失的血液,還可補氣養顏,真是一舉兩得啊。
而葡萄降火的效果不錯,又能通腸胃,如果用冰箱冰一下,那味道、那口感真是一流的啊,不光是避暑的一大聖果,又能去火,真是暑熱季節非常有益的水果,。