黃桃適合什麼人吃

1、一般人羣均可食用。尤其適合老年體虛、腸燥便祕者、身體瘦弱、陽虛腎虧者食用。

2、黃桃富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。