1、炒麪的熱量都並不高,每100克炒麪中含有大概150大卡左右的熱量,攝入人體之後並不會過度的轉變成脂肪,也就是說並不會引發肥胖現象。
2、而這種炒麪裏面的蛋白質、碳水化合物和脂肪含量也比較豐富,適量的吃一些炒麪可以起到增強免疫力的效果,而且可以促進血紅蛋白的生成。