獨特的生理特點惹的禍|女性爲何更易失眠

爲什麼女性比男性更容易有睡眠障礙，是什麼原因導致女性在失眠面前更加脆弱？
神經衰弱是一種常見的神經病症，患者常感腦力和體力不足、容易疲勞、工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。

方法

神經衰弱主要症狀有：容易疲勞，容易興奮，睡眠障礙，情緒障礙。
緊張性疼痛和植物神經功能紊亂。
調查顯示，神經衰弱女性患病率爲15.78‰，男性患病率爲2.3‰，女性患病率明顯多於男性。這主要是由於女性有獨特的生理特點決定的：

(1)性腺內分泌：月經前期，因雌性激素水平增高黃體酮缺乏等影響，常可引起性激素之間的不平衡，出現胸悶、情緒焦慮、悲傷欲哭，對各種刺激過敏等。產褥期，由胎盤分泌的黃體酮、雌激素水平下降，易致腦機能障礙，也易出現神經症狀。

(2)獨特的生理過程的特點：如月經、妊娠、分娩、泌乳和產褥等。
由於上述二個因素的影響，女性常可出現情緒波動大，喜悅、悲傷、興奮、抑鬱、焦慮等，總之是情緒多變。除了受女性本身獨具的生理因素影響外，還與文化教育、傳統的倫理道德教育有關，在這種環境下，女性往往性格趨於內向，情感更爲豐富，對情感的體驗也更爲細膩、敏銳。所有這些，都成爲爲什麼女人更容易失眠的原因。