吃花粉的好處和壞處

1、花粉是可以長期食用的一種天然保健品，長期食用是可以增強體質，減少疲勞、恢復體力、提高防病抗病能力。

2、長期食用花粉能夠消除粉刺、囊腫、營養肌膚，起到美容養顏的作用。

3、對糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、前列腺炎有輔助治療作用。

4、喝花粉的壞處：花粉雖好，但是不是人人都可以食用的，尿酸過高的人不能服用，用後會使尿酸更高。對其過敏的人，服用後面板會起紅疙瘩，甚則會危機生命。