長期喝酸梅湯可以嗎

1、當然是可以的，酸梅湯是一款具有很多功效作用的飲品，不管是解暑還是去火都有很好的效果，特別是在現在的季節，喝點酸梅湯是可以讓身體更加健康的。當然，長期喝酸梅湯的一個重要前提是少量，每次喝多酸梅湯的話，長久堅持下來對身體不好。

2、這是因爲酸梅湯屬於寒性食物，並且植物酸含量極高，容易損傷身體健康。