苦丁茶可以長期喝嗎

1、苦丁茶不可以經常喝，因爲苦丁茶性涼，經常飲用會導致胃寒，出現腹痛、腹脹、腹瀉等不適症狀。特別是女性朋友，在月經期是不能喝苦丁茶的，會導致月經紊亂、經期延長、經血淋漓不盡等表現症狀。

2、脾胃虛寒以及寒性體質的人都不適合喝苦丁茶，否則會加重病情。苦丁茶非常適合於上火後的患者服用，能夠緩解上火導致的頭痛發熱、嗓子疼、口舌生瘡、咽乾口燥、眼乾、眼屎多等症狀，所以容易上火的人羣，可以適量的喝一些苦丁茶，有預防上火的作用。