孕婦吃的方面注意什麼

孕婦作爲特殊，家裏最關鍵的人，要注意加強營養，在懷孕期間，特別要注意，有一些不能吃的東西，否則會影響胎兒和自己生孩子後恢復情況，孕婦在吃的方面要注意什麼呢？

步驟/方法：

不能吃山楂與山楂製成的東西，山楂會收縮子宮，可能會導致早產，不能吃荔枝，桂圓，發熱使體溫升高。

不能吃辣的，喝酒吸菸，咖啡濃茶，可能會導致胎兒畸形，不能吃生魚生肉生雞蛋，容易感染細菌。

要多吃水果，雖然這麼說，不能把水果當作蔬菜吃，也要吃蔬菜，不能偏食，不是想吃多少吃多少，吃得多不代表胎兒會大。