步驟/方法:
做了血檢,尿檢等,醫生說這是尿道炎產生的尿急尿頻,尿道感染細菌促使細菌滋生,泌尿系統的不通,排尿不暢通。所以形成了尿急尿頻。經常處在一個陰冷的環境,身體着涼最容易上廁所。但是醫生給的建議要嚴格的遵守,在我們生活規律上,和飲食上都得注意。醫生建議吃康列舒樂膠囊,和配合生活上的和飲食上的,很快就康復了。
在生活規律上我們應該注意衛生,在有病階段不應該,注意衛生,怕細菌感染再次引起尿頻尿急。儘量不要熬夜和遠離煙、酒的環境。以防細菌的侵入。養成良好的生活規律了,病菌也遠離了自己。在外面外面應該鍛鍊身體,多運動,多出汗,排除身體的毒素,增強身體的機能,增強免疫力。
在飲食上我們要多吃點綠色的有機食物,青菜和水果,多吃各種能清熱解毒、利尿通淋的,含多種維生素和微量元素的蔬菜和水果,增強免疫力和增強免疫系統。能減少腎臟的壓力,慢慢的恢復腎臟的排毒功能,恢復體能,可以促進血液循環,排除毒素。要防止病從口入。