豆漿和柿子能一起吃嗎

1、柿子和豆漿不能夠放在一起食用，柿子本身就不容易消化，含有一定熱量，對於脾胃不好的人來說會加重脾胃的負擔，引起胃酸過多或者胃疼。

2、豆漿屬於豆製品，含有很高的蛋白質，單純服用豆漿不會引起不舒服，但是不能夠涼着喝，喝熱豆漿是沒有問題的。如果豆漿和柿子一起食用會加重胃酸過多，還會出現積食，導致胃脹滿不適，這兩個食物都含有一定的熱量，不建議放在一起食用，儘量分開食用。

3、平時吃柿子也不能夠一次性吃太多，柿子吃太多會導致胃蠕動減慢，豆漿可以每天喝一杯，建議早上喝或者是晚上喝，有利於蛋白的吸收，合理飲食纔可以吸收更好的營養。