1、要正確看待高考,要以平常心態去對待高考,不要過於爲高考結果擔憂,其實擔憂一點用都沒有,只會浪費寶貴的時間。
2、平時要合理安排學習時間與休息時間,要注意結合運動,勞逸結合,還要用科學的方法制訂學習計劃。只要方法得當,效率提高了,自然而然自信心也就增強了。