目錄
部分1：尋找身體症狀1、預計最早在三個月時就會有跡象。2、檢查寶寶的口腔區域。3、注意過度的吮吸或咬東西。4、注意寶寶的耳朵。5、測量體溫。部分2：注意行爲跡象1、觀察寶寶的情緒。2、注意飲食習慣的變化。3、關注寶寶的睡眠。部分3：安撫寶寶1、按摩寶寶的牙齦。2、用冷水打溼毛巾給寶寶擦嘴巴和牙齦。3、給寶寶一個磨牙玩具。4、給寶寶吃冷的食物和水。5、吃點止痛藥。6、瞭解不能做的事。7、諮詢牙醫。寶寶們在出生的第一年會有很多重要的事情發生，其中之一就是開始長出乳牙。在你看到寶寶微笑時露出牙齒之前，長牙的過程就已經開始了。透過識別這些體徵，你能知道寶寶什麼時候長牙，幫他緩解不適。
1、預計最早在三個月時就會有跡象。寶寶出牙的年齡範圍很廣。有些父母在孩子三個月的時候就能發現一些跡象，然後在孩子四個月到七個月大時，牙齒就會冒出來。大多數孩子在三歲時會長齊全部20顆乳牙。 尋找出牙的跡象能提醒你檢查寶寶是否有長牙，緩解他的不適，併爲他清潔口腔的細菌。有些寶寶不會有出牙的跡象。在這種情況下，檢查寶寶的嘴巴可以讓你知道寶寶是否有長牙。
2、檢查寶寶的口腔區域。如果你懷疑寶寶正在長牙，可以檢查一下她的嘴巴周圍，看是否有什麼變化。你可以先檢查下嘴巴周圍的面板，然後仔細看看寶寶的嘴巴里面。在檢查寶寶的嘴巴之前，要保證你的整個手是乾淨的，避免細菌感染。
看看你的寶寶是否在流口水，或者嘴巴是否總是特別溼。如果是，這是個好的跡象，說明寶寶要開始長牙了，或者已經在長了。
檢查寶寶有沒有流口水時，看下臉是否有長紅疹，或者出現面板發紅的情況。發紅疹通常是寶寶長牙的症狀。紅疹顏色可能不是很深，但如果寶寶的面板看起來比平常更粉或者更紅，就可能是發紅疹了。
輕輕撥開寶寶的嘴脣，檢查下牙齦。你可能會看到寶寶的牙齦有點腫脹，尤其是臼齒周圍。也可能會看到有積液形成偏藍色的囊腫。這是完全正常的，不用管它。
當你能感覺到有牙齒或者一些硬點的時候，可以按摩寶寶的牙齦。這樣做能讓寶寶覺得舒服一點，同時也能讓你知道他是否在長牙。
3、注意過度的吮吸或咬東西。大多數寶寶在第一顆乳牙長出來之前，會有一些生理表現。很多寶寶會咬玩具，吸手指頭或其他東西。如果你注意到寶寶似乎比平時更經常咬和吸東西，這很可能是他快要長牙或者已經在長牙的表現。檢查寶寶是否用他在吸或者咬的東西摩擦牙齦。很多長牙的寶寶除了會吸東西和咬東西之外，還會摩擦牙齦。
4、注意寶寶的耳朵。寶寶經常會把長牙的疼痛和耳朵聯繫在一起。如果你注意到寶寶除了其他症狀外，還會拉耳朵、拍耳朵，那他可能正在長牙。要知道，寶寶出於好奇拉耳朵玩是很正常的。但也有可能是耳朵感染的症狀。如果你不確定寶寶拉耳朵是因爲在長牙，還是因爲耳朵感染，就打電話問兒科醫生。耳朵感染不治療會很嚴重。
耳朵感染的其他症狀還包括髮燒、感冒，或者在拉耳朵、躺下、喝水時顯得很煩躁。
5、測量體溫。如果寶寶的臉頰或者面板比較紅潤，或者摸起來很暖，有可能是因爲出牙引起的輕微發熱；但要注意長牙只會引起非常輕微的體溫升高。如果寶寶發高燒，可能是因爲長牙和其他的原因引起的。可以打電話問醫生，看是否需要去醫院檢查。
1、觀察寶寶的情緒。長牙時，寶寶除了有一些身體上的表現之外，可能還會有一些行爲上的跡象。最常見的兩種行爲表現是易怒和經常哭泣。看下寶寶是否比平時更難哄，或者就算你想安慰他，他也還是很易怒。這可能是因爲長牙讓寶寶覺得疼痛或者不舒服。你可能會發現寶寶在晚上的時候情緒更糟糕，因爲牙齒萌出在晚上更活躍。
注意下寶寶是否比平時更愛哭，或者哭了好幾天。這可能是長牙的症狀，尤其是寶寶還有其他的症狀時。但是要注意，經常哭也有可能是因爲脹氣、 疝氣或其他疾病的原因，比如耳朵感染。
2、注意飲食習慣的變化。因爲長牙會讓寶寶的嘴巴感覺不舒服，這可能影響他吃東西的習慣。要密切關注寶寶吃了多少，或者有沒有吃東西，這可能是開始長牙的信號。如果寶寶平時經常吃固體食物，注意下他是否突然喜歡喝奶或者用奶瓶吃東西。這有可能是勺子或者筷子讓他發炎的牙齦感覺不舒服了。寶寶也可能會變得更喜歡吃固體食物，因爲餐具按壓牙齦會讓他感覺很好。
要知道寶寶這時可能會不喜歡哺乳或者用奶瓶喂，因爲吮吸的動作會給他的牙齦和耳道帶來壓力，讓他感覺不舒服。
如果寶寶不肯吃東西，一定要去兒科醫生那裏檢查一下。這有可能是因爲長牙，也可能是其他原因。如果是其他原因，醫生能作出診斷並治療。
3、關注寶寶的睡眠。長牙的過程通常是在晚上，這有可能會影響寶寶晚上甚至是白天的睡眠。注意下寶寶晚上習慣的變化，包括是否清醒，或者睡不着。寶寶在白天的睡覺習慣可能也會受影響。如果你的寶寶有這些症狀和其他長牙的跡象，那他可能已經準備好長牙了。要是長牙影響睡覺，可能會引起甚至加劇寶寶的煩躁情緒，變得更易怒。
1、按摩寶寶的牙齦。輕柔地按摩寶寶的牙齦可以緩解他的不適；這樣也能讓你感覺一下是否有牙齒長出來，或者寶寶的嘴巴是否有其他潛在的問題。在按摩寶寶的牙齦之前要洗手。一定要徹底洗乾淨殘留的肥皂，以免被寶寶吸收。
用一到兩個手指按摩寶寶的牙齦。輕柔地用力，轉圈按摩牙齦。
2、用冷水打溼毛巾給寶寶擦嘴巴和牙齦。如果你發現寶寶長牙了，特別是流口水的話，要用冷毛巾擦拭，這是爲寶寶好。這樣做不僅能緩解寶寶的不適，而且能防止嘴巴起疹子，清除細菌。清洗毛巾時，使用敏感肌膚專用的無香味洗滌劑，以免刺激到寶寶嬌嫩的面板或牙齦。用冷水清洗毛巾並擰乾。
先用毛巾把寶寶嘴巴周圍有口水的地方擦乾淨。然後輕輕掰開寶寶的嘴巴，用毛巾按摩她的牙齦。這樣能清除寶寶嘴巴內外的細菌。
儘可能早一點開始按摩和清潔寶寶的牙齦。最好是在出生以後就開始這麼做。
3、給寶寶一個磨牙玩具。咀嚼磨牙器產生的反向壓力能緩解寶寶的不適。你可以給寶寶嘗試各種不同的磨牙玩具，包括牙齒咬環和磨牙餅乾。將一塊溼毛巾放在冰箱或冷凍室裏，放30分鐘，然後讓寶寶咬這個毛巾。不能讓毛巾凍得太硬，否則會擦傷寶寶腫脹的牙齦。
把橡膠牙齒咬環放在冰箱保鮮室裏稍微冷藏一下，然後給寶寶。要注意，橡膠咬環不能放在冷凍室裏，也不能用水加熱來消毒。這些極端的溫度變化會損壞橡膠或塑料，並引起化學物質泄漏。不能將咬環掛在寶寶的脖子上，會有被勒住的風險。
4、給寶寶吃冷的食物和水。冷的東西能緩解寶寶的不適。給寶寶喝冷飲或者吃冷的食物，讓他感覺舒服一點。如果寶寶因爲不舒服而不肯吃東西，這樣能給他補充重要的營養。如果寶寶已經不止六個月大了，可以給他喝一瓶冰水；如果寶寶還沒到六個月，可以用杯子倒一點給他喝，大概30-60毫升。每天只能喝一至兩次，不能多喝；或者遵從醫囑。
給寶寶吃冷的食物，比如酸奶，加一些桃子或者蘋果醬來舒緩牙齦。你也可以給他吃冰棒或者冷凍水果，比如香蕉和李子，放在嬰兒進食網袋中。這個袋子能防止粘膩的食物嗆到寶寶。只有當寶寶能吃固體食物時，才能給他磨牙餅乾或冷凍的食物。給寶寶吃這些東西時，一定要讓他坐端正。
5、吃點止痛藥。如果寶寶超過六個月了，可以給她吃一劑布洛芬或撲熱息痛。更小一點的寶寶可以遵照醫生的指示服用撲熱息痛。止痛藥可以緩解寶寶的不適和情緒。給寶寶吃藥之前，一定要先諮詢兒醫。給寶寶吃嬰兒配方的布洛芬或撲熱息痛。按照說明書上的劑量服用，如果不確定，就諮詢醫生。
記住，除非醫生明確要求，否則不能給孩子吃阿司匹林。兒童服用阿司匹林會引發雷氏綜合徵。
6、瞭解不能做的事。有很多方法可以緩解寶寶長牙的不適，但也有很多方法是不能用的。酒精療法、出牙凝膠或出牙藥片等都有損寶寶的健康。以下列舉了一些禁止事項：把阿司匹林放在寶寶的牙齒或牙齦上
在寶寶的牙齦上擦酒精
給寶寶吃出牙藥片
用出牙凝膠或麻醉功能的凝膠給寶寶按摩牙齦。有些產品含有危害寶寶健康的藥物成分。
給寶寶戴琥珀項鍊。因爲項鍊不僅沒用，還有帶來窒息的危險
給寶寶的牙齦塗白酒。這能讓寶寶安靜下來，但也是很危險的。
7、諮詢牙醫。如果你擔心寶寶的出牙過程，可以去看牙醫。牙醫能在牙科檢查時能發現潛在的問題，並制定治療方案。告訴牙醫你具體在擔心什麼。告訴他們寶寶在出牙時有什麼樣的症狀和表現，以及你做了哪些事幫他們緩解不適。
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