關於洋白菜的科普知識

1、食材：麪粉650克，清水650克，圓白菜2顆，豬肉餡500克，碎粉條200克，鹽適量，植物油適量，小蔥葉1把，姜1塊，醬油適量。2、先將麪糰揉好，然後放一旁餳着。3、利用餳面的時間處理一下餡料：圓白菜清洗乾淨...

1、主料：圓白菜300克，調料：植物油30克，醬油10克，油皮5克，花椒1克，大蔥3克。2、將圓白菜洗淨、瀝乾，切成2釐米寬的長條，再斜刀切成象眼塊；3、將炒鍋放在旺火上，加入植物油，燒熱，放入花椒炸出香味，取出...

1、圓白菜半個，洗淨，去根！2、用手撕成大小合適的塊！手撕的絕對比刀切的好吃！相信我！應該是參差不齊的邊緣更好的吸收味道吧！3、起鍋燒油，蒜拍碎加入花椒熗鍋！4、圓白菜下鍋翻炒，加黃豆醬，耗油！翻炒...

1、400g白菜，配料適量油，適量鹽，適量蔥，適量姜，適量蠔油。2、蔥切絲。白菜切絲。3、先把蔥炒出味來。爆炒白菜。白菜炒熟後放適量的鹽。出鍋盛盤。4、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、...

炒洋白菜做法：1、準備材料：洋白菜1個、鹽少許、大蒜少許。2、洋白菜切絲，蒜切塊，備用。3、鍋中放油，油熱後，加入花椒煸炒出香味。4、加入洋白菜，煸炒，起鍋前加入少許鹽和蒜，翻炒均勻即可。洋白...

1、材料：洋白菜、芝麻油、蔥花、生薑絲、醬油、精鹽、味精、食醋、白糖適量。2、將洋白菜洗淨，切成細絲，放入沸水中燙3-5分鐘後，再用涼開水過涼，控幹水分，放入盆中。3、加入適量醬油、芝麻油...

1、包菜用手撕成大塊一片葉子一分爲二最佳放入水中待用要用的時候再瀝乾水分2、準備好蒜跟幹辣椒蒜不用切那麼細粗一點更好3、碗里加入1勺生抽2勺蒸魚豉油1勺蠔油適量雞精攪拌均勻4、...

1、材料：洋白菜、芝麻油、蔥花、生薑絲、醬油、精鹽、味精、食醋、白糖適量。2、將洋白菜洗淨，切成細絲，放入沸水中燙3-5分鐘後，再用涼開水過涼，控幹水分，放入盆中。3、加入適量醬油、芝麻油...

1、主料：一碗剩飯、半棵洋白菜；配料：一把豌豆、兩個雞蛋。2、洋白菜切成小片，雞蛋打成蛋液。3、鍋內放植物油燒熱後攤雞蛋，盛出備用。4、鍋內再次放入底油，撒入蔥花，倒入洋白菜和豌豆同時進行...

1、洋白菜一般指捲心菜(大頭菜)。捲心菜因有許多藥用功效而備受推崇，希臘人和羅馬人將它視爲萬能藥，捲心菜有綠色、白色、紅色等不同顏色，捲心菜裏面的葉子比外面的葉子略白些。捲心菜重...

1、主料：圓白菜300克，調料：植物油30克，醬油10克，油皮5克，花椒1克，大蔥3克。2、將圓白菜洗淨、瀝乾，切成2釐米寬的長條，再斜刀切成象眼塊；3、將炒鍋放在旺火上，加入植物油，燒熱，放入花椒炸出香味，取出...

1、先來準備半顆洋白菜，清洗乾淨切成細絲。2、小半個胡蘿蔔洗乾淨，颳去外皮，也切成細絲。小半根就夠了，喜歡吃的話也可以多放點。3、剩的烙餅或發麪餅切成條。我這個，是昨天剩的發麪餅，烙餅...

1、主料：洋白菜。2、輔料：胡蘿蔔、蔥、姜。3、調料：鹽、味精、雞粉、白胡椒粉、黃酒、水澱粉、食用油。4、洋白菜洗淨後切片。5、胡蘿蔔去皮、洗淨、切片備用。6、蔥、姜切末備用。7、鍋...

1、食材：捲心菜半個、香菇5個、五花肉3兩、蒜頭五六個。2、將所有菜洗淨，切好；五花肉切成薄片；蒜頭去膜，切碎。3、開火，鍋里加少量油，將五花肉下入鍋裏，翻炒。4、翻炒至表面顯金黃色。5、將香...

1、洋白菜切絲後清洗乾淨，瀝乾水。2、入鍋焯熟，時間不用太長，水開放下去兩分鐘就差不多了，焯的時候放一小勺鹽。3、焯好撈出瀝乾水稍涼後放置容器中4、蒜切成蒜末、幹辣椒切碎、蔥切碎，放在...

1、洋白菜能生吃。2、洋白菜生吃有清熱敗火的功效，對於體內虛熱旺盛造成上火引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫，可以清除內熱敗火，緩解症狀。3、洋白菜富含豐富的膳食纖維，膳食纖維可以...

1、主料：一碗剩飯、半棵洋白菜；配料：一把豌豆、兩個雞蛋。2、洋白菜切成小片，雞蛋打成蛋液。3、鍋內放植物油燒熱後攤雞蛋，盛出備用。4、鍋內再次放入底油，撒入蔥花，倒入洋白菜和豌豆同時進行...

1、包菜手撕碎備用。2、準備白醋一瓶，花椒適量，泡椒適量。3、開水加入食鹽後晾涼。4、在容器內加入花椒，泡椒和白醋適量和糖。5、將調好味的水倒入可密封的罐子裏，然後下入包菜，用水將包菜...

1、主料：圓白菜300克，調料：植物油30克，醬油10克，油皮5克，花椒1克，大蔥3克。2、將圓白菜洗淨、瀝乾，切成2釐米寬的長條，再斜刀切成象眼塊；3、將炒鍋放在旺火上，加入植物油，燒熱，放入花椒炸出香味，取出...

1、包菜用手撕成大塊一片葉子一分爲二最佳放入水中待用要用的時候再瀝乾水分2、準備好蒜跟幹辣椒蒜不用切那麼細粗一點更好3、碗里加入1勺生抽2勺蒸魚豉油1勺蠔油適量雞精攪拌均勻4、...

1、洋白菜能生吃。2、洋白菜生吃有清熱敗火的功效，對於體內虛熱旺盛造成上火引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫，可以清除內熱敗火，緩解症狀。3、洋白菜富含豐富的膳食纖維，膳食纖維可以...

1、主料：洋白菜約1000g（1個）、胡蘿蔔2/3個、芹菜莖3根、姜適量、蒜適量、花椒適量、鹽2湯勺、糖2小勺、蘋果醋4湯勺、高度白酒適量；2、將準備好的蔬菜清洗乾淨。3、洋白菜洗淨切條，因爲是做...

1、洋白菜能生吃。2、洋白菜生吃有清熱敗火的功效，對於體內虛熱旺盛造成上火引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫，可以清除內熱敗火，緩解症狀。3、洋白菜富含豐富的膳食纖維，膳食纖維可以...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料捲心菜：適量;雞肉:適量;幹辣椒:適量;麪醬：適量;蔥：適量;姜：適量;植物油：適量;醬爆洋白菜的做法原料切成大塊鍋中倒入油，...

1、原料：西紅柿、圓白菜、雞蛋、鹽、糖、蔥、香油。2、圓白菜洗淨撕成片，西紅柿切塊，雞蛋打碗裏。3、炒鍋注油，把雞蛋炒熟，盛出備用。4、用炒雞蛋剩下的餘油，下蔥花炒香。5、放入西紅柿翻炒...