網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
  • 排球過網擊球的意思介紹
    發表於:2023-12-07
    1、排球過網擊球屬於一類排球競賽術語,過網擊球指本隊員在對方的球區擊球,此爲一種比賽犯規行爲,該犯規行爲由第一裁員員裁定,裁定時,應把握住網的垂直面,以確定擊球時是否屬於過網擊球,保證...
  • 乒乓球擊球時的動作要領
    發表於:2023-11-29
    乒乓球擊球時的動作要領:1、正手近臺攻球:特點與運用站位近臺,擊球時間早,球的速度快,動作幅度小,是近臺快攻打法的主要技術之一。在對攻中以線路、落點變化相結合,調動對方,伺機扣殺。2、正手...
  • 羽毛球高遠球的握拍和擊球如何練習
    發表於:2023-12-05
    1、高遠球(正手區)、頭頂高遠球(反手區),擊球點不同,基本動作一樣。正手區擊球點右肩前上方最高點,反手區擊球點頭頂上方。2、正手發高遠球:等球落下位置夠低的時候再大力向上抽出去,擊球點低,之...
  • 過網擊球怎麼判定
    發表於:2023-12-14
    1、過網擊球犯規由第一裁判員進行判罰。第一裁判員要把握住網的垂直面,以判斷擊球點是否過網。隊員的擊球點應作爲判斷是否過網擊球的依據,球的位置只作爲判斷的輔助條件。2、過網擊球...
  • 網球反手擊球技術要領|網球反手擊球方法
    發表於:2023-07-30
    1、準備姿勢反手準備姿勢與正手擊球相同。面向球網,雙腳分開與肩同寬,屈膝,上體稍前傾,重心落在前腳掌上,左手扶住球拍拍頸,拍頭指向對方,拍面與地面垂直。眼睛密切注意對方來球。2、後襬引拍...
  • 網球擊球力量不夠的解決方法
    發表於:2023-09-24
    1、擊球點不準。擊球時擊球點不夠準確,沒有用球拍的甜區擊球,導致球拍振動過大,使你感覺握拍不穩。擊球點不準,只能透過大量的多球練習來提高,也可以透過一些遊戲比方說用拍框顛球等來提升...
  • 乒乓球正手弧圈球擊球點
    發表於:2018-01-20
    來球下旋時,擊球中部到中上部;來球上旋時,擊球上部到頂部。越下旋的來球擊球點位置越靠下,越上旋的來球擊球點位置越靠上。正手弧圈球技術是目前最流行的技術,它既是一種強有力的進攻手段,又...
  • 擊球姿勢|檯球技巧分享
    發表於:2018-01-20
    檢查時按以下步驟操作:1、球杆中心位置用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球杆後部套在圈裏,然後左右推動球杆,調整平衡爲止,這時套在球杆上的手指位置就是這支球杆的重心(天...
  • 羽毛球擊球方法
    發表於:2023-03-14
    1、發球的正確方式。發球基本有有網前小球和後場高遠球。一般雙打以髮網前小球爲主;單打的時候以後場高遠球爲主。髮網前小球前,左手持球,右手持拍(左撇子相反),拍頭朝下不要超過腰部位置,輕...
  • 網球擊球力量不夠的解決方法|網球擊球力量不夠原因
    發表於:2023-09-24
    1、擊球點不準。擊球時擊球點不夠準確,沒有用球拍的甜區擊球,導致球拍振動過大,使你感覺握拍不穩。擊球點不準,只能透過大量的多球練習來提高,也可以透過一些遊戲比方說用拍框顛球等來提升...
  • 排球擊球部位是哪裏
    發表於:2023-07-14
    1、在進行練習排球的時候,其擊球的部位和擊球點是尤爲關鍵的,若是採用正面雙手墊球的擊球點來說,通常來說應將其雙手保持在距離腹部一臂的位置處,再用小臂內側所形成的力量進行平面擊球。2...
  • 過網擊球是什麼意思
    發表於:2023-12-15
    1、就是不在自己隊所在的區域觸碰球,這是犯規的。有的時候比賽中,對方的球打過來的時候可能比較貼網,所以容易有這樣的情況:對方的球還沒到我們自己這邊,我們就着急扣球打探頭。這種情況是...
  • 羽毛球高遠球的握拍和擊球問題
    發表於:2023-12-05
    1、高遠球(正手區)、頭頂高遠球(反手區),擊球點不同,基本動作一樣。正手區擊球點右肩前上方最高點,反手區擊球點頭頂上方。2、正手發高遠球:等球落下位置夠低的時候再大力向上抽出去,擊球點低,之...
  • 網球正手底線擊球技術動作要領
    發表於:2024-01-09
    1、動作要領:側身轉肩引拍,拍頭高與肩,對側肩對準來球方向,身體稍後傾,後腿膝關節微曲,重心在後腳上,眼看前方。2、後腿蹬,轉髖,身體以縱軸爲軸轉動,上體順勢轉動揮拍擊球,擊球高度腰高,擊球點...
  • 檯球中杆擊球技巧
    發表於:2023-06-24
    1、球杆中心位置,用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球杆後部套在圈裏,然後左右推動球杆,調整平衡爲止,這時套在球杆上的手指位置就是這支球杆的重心(天平原理)。再從這個重心...
  • 排球過網擊球是什麼意思
    發表於:2023-12-05
    1、排球過網擊球屬於一類排球競賽術語,過網擊球指本隊員在對方的球區擊球,此爲一種比賽犯規行爲,該犯規行爲由第一裁員員裁定,裁定時,應把握住網的垂直面,以確定擊球時是否屬於過網擊球,保證...
  • 網球正手底線擊球技術動作要領是怎樣的|網球正手底線擊球技術動作要領
    發表於:2024-01-04
    1、動作要領:側身轉肩引拍,拍頭高與肩,對側肩對準來球方向,身體稍後傾,後腿膝關節微曲,重心在後腳上,眼看前方。2、後腿蹬,轉髖,身體以縱軸爲軸轉動,上體順勢轉動揮拍擊球,擊球高度腰高,擊球點...
  • 怎麼提高羽毛球擊球力量
    發表於:2023-07-17
    1、【蹬地側身】。側身準備擊球前,膝蓋微屈,重心在右腳上,降低重心,準備擊球時,利用右腳蹬轉向上提起重心,給予身體向上的力。2、【轉髖】。腿轉正之後,接着是轉髖,使髖部正對球網。此時你腰部...
  • 瞭解一下網球的球速問題|網球擊球速度和什麼相關
    發表於:2023-09-24
    1、與網球擊球速度有關的源於三點:第一是揮拍速度;第二是球拍重量和球線的形變;第三是擊球接觸角度。擊球接觸角度要看實戰中的具體情況,切不可爲了提速而過份調整角度,容易導致下網。所以,...
  • 排球擊球部位與擊球點
    發表於:2022-11-23
    1、在進行練習排球的時候,其擊球的部位和擊球點是尤爲關鍵的,若是採用正面雙手墊球的擊球點來說,通常來說應將其雙手保持在距離腹部一臂的位置處,再用小臂內側所形成的力量進行平面擊球。2...
  • 你知道嗎|羽毛球運動後場主要擊球技術的名稱是
    發表於:2023-12-09
    1、羽毛球運動後場主要擊球技術的名稱是擊高球,高球分爲高遠球和平高球。2、擊高遠球就是把球打的又高又遠,球飛至對方底線是從高球發展而來,它飛行的速度比高遠球快,弧線比高遠球低,是後...
  • 排球擊球部位
    發表於:2023-11-16
    排球擊球部位就是兩小臂撓骨內側構成平面擊球,一般應該距離腹前大概一手臂的距離,初學者學習排球時,可以選擇準備姿勢,上體稍微向前傾兩腳張開,保持與肩同寬的距離,然後手臂微屈置於自己的腹...
  • 排球擊球部位是哪裏|排球擊球部位
    發表於:2023-12-29
    1、在進行練習排球的時候,其擊球的部位和擊球點是尤爲關鍵的,若是採用正面雙手墊球的擊球點來說,通常來說應將其雙手保持在距離腹部一臂的位置處,再用小臂內側所形成的力量進行平面擊球。2...
  • 網球正手底線擊球技術動作要領是怎樣的
    發表於:2024-01-04
    1、動作要領:側身轉肩引拍,拍頭高與肩,對側肩對準來球方向,身體稍後傾,後腿膝關節微曲,重心在後腳上,眼看前方。2、後腿蹬,轉髖,身體以縱軸爲軸轉動,上體順勢轉動揮拍擊球,擊球高度腰高,擊球點...
  • 羽毛球擊球前的準備姿勢要點
    發表於:2024-01-31
    1、擊球前的準備姿勢。2、準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳在後。兩腳距離稍比肩寬,腳跟提...
 1 2 下一頁