關於白食的科普知識

1、薏仁有助促進利尿消腫的效果,是最好的排毒聖品,常被使用來美白及改善水腫的問題,同時也有提高免疫力、降血脂的功效。若有高血脂,每日攝取60公克的薏仁,就會讓血膽固醇有明顯降低的...

1、蒙古族把奶製品稱爲白食。2、白食是蒙古族傳統食品的一個部分，主要是指奶製品。例如奶酒，奶茶，奶豆腐。是蒙古族待客和日常的必須品，馳名國內外。另外還有：奶茶，奶酒，奶豆腐等乳製品。3、...

1、花菜。花菜裏面還有很多的營養物質，這些物質在身體中有着很重要的作用，因此在白露季節，花菜成熟的時候，人們對花菜更加偏愛，更願意去選擇食用花菜。2、蓮藕，每一年的秋天，我們都能看到大部...

白水縣美食有白水豆腐包子、麥子泡、白水花饃、白水鍋盔、椽頭蒸饃、白水豆腐、羊肉糊餑、月牙燒餅、水盆羊肉、踅面等。1、白水豆腐包子：特色小吃，鮮香可口、營養豐富。2、麥子泡：傳統美...

白朗縣美食有朋必、藏族血腸、風乾肉、酸奶、糌粑、犛牛肉、藏式酸菜湯、藏雞蛋、蟲草魚肉丸等。1、朋必：特色美食，朋必的原料很簡單，做朋必的豆汁是從做粉絲的汁液中提煉出來。2、藏族血...

1、低蛋白飲食是一種限制蛋白質供給量的飲食。2、一般用於急性腎炎，尿毒症，肝功能衰竭的病人。每日蛋白質供給量約爲每公斤體重0.5克，總量根據病情一般限制在20--40克（包括動植物蛋白），在限...

1、做菜餚中的拌料。除盡種皮的白果仁可做燒雞、燒鴨或者是燒肉等菜餚的拌料。加入白果肉可以消除肉的油膩感，使人食慾大增，起到調節胃口的作用。在菜餚中用作拌料的白果宜稍遲放入，因爲...

1、番薯民間認爲白露吃番薯可使飯後不會發胃酸,故舊時農家在白露節以吃番薯的習俗。2、米酒米酒資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節一到,家家釀酒,待客接人必喝“土...

白銀區美食有靖遠羊羔肉、旱砂西瓜、清湯牛肉麪、扁豆燜面、甜胚子、一窩絲、大廟香水梨、隴西臘肉、釀皮、洋芋攪團等。1、靖遠羊羔肉：白銀特色美食，肉質鮮嫩、營養豐富。2、旱砂西瓜：白...

1、低蛋白飲食是一種限制蛋白質供給量的飲食。2、一般用於急性腎炎，尿毒症，肝功能衰竭的病人。每日蛋白質供給量約爲每公斤體重0.5克，總量根據病情一般限制在20--40克（包括動植物蛋白），在限...

綠豆、黃豆、黑豆、豆腐、青豆、豌豆、燕麥、小米、大米、玉米、土豆等。代表性的例子是小麥麪筋中的麥谷蛋白。谷蛋白和醇溶谷蛋白在小麥、大麥的種子中含量都相當多。在玉米和燕麥的...

1、冷麪：冷麪是馳名國內外的一種深受人們喜歡的傳統民族食品，其中尤以蕎麥麪冷麪爲著稱。一般用牛肉湯或雞湯，佐以辣白菜、肉片、雞蛋、黃瓜絲、梨條、蔥絲、辣椒、味精、鹽等。食用時，先...

白河縣美食有白河肉糕、白河豆渣餅、白河木瓜酒、三點水宴席、李春茂涼麪、白河木瓜等。1、白河肉糕：白河特色美食，營養豐富，細嫩可口，老幼皆宜。2、白河豆渣餅：白河特色美食，營養豐富、回味...

博白縣美食有落水包、博白那林魚、葉籺、山牛骨湯、牛腩粉。1、落水包：是博白的特色小吃，用水煮過的落水包晶瑩剔透，餡料若隱若現。2、博白那林魚：是博白的特色菜餚，通常用那林魚的頭燒湯，煮...

電白區的美食有水東鴨粥、電城魚炸、海馬瑤柱粥、水東白斬雞、豬雜湯、糖心餈、電白鹹蝦醬等。1、水東鴨粥：水東鴨粥是廣東茂名傳統的地方名菜，屬於招牌菜。鴨粥入口即化，齒頰留香，鴨肉爽...

1、動物蛋白：奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等。植物蛋白：黃豆、大青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等乾果類。由於動物蛋白質所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動物性...

1、水。水參與人體的整個循環，很多廢物都是雖尿液汗液排出，對人體有很大用處。這裏也並不是說只喝水就可以變白了，但是每天補水是必須的，早上空腹喝一杯溫開水對身體很好，可以排毒養顏。2、...

白玉縣美食有白玉松茸、彝族辣仔雞、白玉肉凍、白玉香豬腿、香豬腿、青菠面、花饃饃、薰牛肉、玉米饃、團結包子等。1、白玉松茸：特色美食，肉質細嫩，營養豐富。2、彝族辣仔雞：特色美食，辣而...

白雲區美食有白雲豬手、沙河粉、太和燒排骨、無花果燉雞、霸王花、雲吞麪、煲仔飯、糯米雞、燒味、鮮蝦餃等。1、白雲豬手：特色美食，酸中帶甜、肥而不膩。2、沙河粉：特色美食，粉皮薄而透明...

1、酸菜白肉:白山傳統美食，酸爽可口，非常下飯。2、山珍宴:白山特色美食，清甜利口、滋補養生。3、狗肉湯:白山傳統美食，狗肉香嫩、湯汁鮮美。4、辣白菜:白山傳統小吃，朝鮮族特色小吃。5、冷...

1、牛奶（牛奶含有豐富的蛋白質以及礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。）2、黃豆（原產中國，中國各地均有栽培，亦廣泛...

1、番薯民間認爲白露吃番薯可使飯後不會發胃酸,故舊時農家在白露節以吃番薯的習俗。2、米酒米酒資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節一到,家家釀酒,待客接人必喝“土...

1、茭白+蜂蜜：其實兩者搭配食用容易引發痼疾，痼疾是一種特別難治癒的病，患者病期較長，服藥多而不見效，十分不利於人體的健康。2、茭白+豆腐：會易得結石，結石可能會引發疼痛及血尿等症狀，必要時...

白塔區美食有三星羊湯、楓葉肉乾、楓葉肉乾、全魚宴、塔糖、紅烤全蝦、活魚鍋、塔糖、香水梨乾、朝鮮族烤牛肉等。1、三星羊湯：特色美食，深受各路食客喜愛。2、楓葉肉乾：特色小吃，鹹中帶甜...

1、黃瓜。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷...