關於做雞米的科普知識

1、用料：雞米花適量、蒲瓜一根、榨菜一包、蝦皮適量、老酒兩大勺。2、把蒲瓜切均勻的圓片。3、加榨菜蝦皮老酒放入鍋中一起煮熟。4、煮熟後加適量的雞精和鹽。5、把雞米花放進去煮一會，...

1、空氣炸鍋做雞米花不需要放油。2、空氣炸鍋最大的優點就是不需要放油，不但不用放油，它還會把雞肉裏多餘的油脂排出去，用完炸鍋後，會看到底部有一些油。空氣炸鍋就是用空氣取代油來對食物...

1、空氣炸鍋做雞米花不需要放油。2、空氣炸鍋最大的優點就是不需要放油，不但不用放油，它還會把雞肉裏多餘的油脂排出去，用完炸鍋後，會看到底部有一些油。空氣炸鍋就是用空氣取代油來對食物...

1、用料：雞米花適量、蒲瓜一根、榨菜一包、蝦皮適量、老酒兩大勺。2、把蒲瓜切均勻的圓片。3、加榨菜蝦皮老酒放入鍋中一起煮熟。4、煮熟後加適量的雞精和鹽。5、把雞米花放進去煮一會，...

1、二荊條小青椒切碎備用，雞脯肉切成粒，宜賓芽菜選用整條的洗去表面泥沙，切碎。2、開大火，鍋內倒入菜籽油，燒至六成熱。3、下雞肉翻炒，加料酒，醬油提香上色，炒到收汁後，放芽菜碎，翻炒出香，再下小...

1、澱粉（10克）放碗內加水調出溼澱粉（20克）備用；蔥、姜切末待用；將雞脯肉剔去筋膜，切成0.4釐米見方的肉末放入碗內，加蛋清、黃酒、精鹽、味精、溼澱粉拌勻，醃漬入味。2、冬筍、荸薺、菠菜梗均切...

1、食材：大米100g、雞蛋3個、清水適量、生抽適量、味精1小勺。2、大米加適量水煮成白粥。3、打三個雞蛋。4、把雞蛋打散。5、白粥煮開，倒入蛋液，快速打散。6、再次煮開後加適量的生抽。7...

1、食材：雞胸肉1塊，麪包糠適量，蛋液適量，澱粉適量，鹹鹽適量，黑胡椒粉適量，辣椒麪適量，料酒少量，食用植物油適量。2、將雞胸肉洗淨後切塊備用。3、在切好的雞肉塊內添加適量鹹鹽、料酒、黑胡椒粉...

1、主料：米線適量。輔料：雞蛋2個、白菜葉數片。配料：生抽適量。2、將白菜切碎。3、米線焯水過冷水，加幾滴油攪拌均勻。4、起油鍋，滑熟雞蛋。5、下白菜炒至斷青。6、加入米線。7、炒勻，下適量...

1、材料：瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個。2、調料：白菜、精鹽各適量。3、薏米與更有天門冬預先浸上一夜，洗淨。4、冬菇浸軟後洗淨去蒂。白菜洗淨。5、雞去毛洗淨，從雞背剖開，取出內...

1、準備材料：米酒3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。2、在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟着即可熄火。3、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。4、注意事項：雞蛋不...

1、主料：米粉200克。2、輔料:油1勺、鹽1撮、炒雞胸肉1碗。3、炒好的雞胸肉準備好。4、雞湯兌入一半的水，煮開。5、米粉用自來水沖洗乾淨後瀝乾水備用。6、燒開一鍋水，將米粉倒入開水鍋中，...

1、主料：米粉200克。2、輔料:油1勺、鹽1撮、炒雞胸肉1碗。3、炒好的雞胸肉準備好。4、雞湯兌入一半的水，煮開。5、米粉用自來水沖洗乾淨後瀝乾水備用。6、燒開一鍋水，將米粉倒入開水鍋中，...

1、材料：幹荷葉三張，雞腿3個，糯米150克，幹香菇15-20個，蒜末和蔥花少許，蠔油，料酒，鹽，雞精，生抽，老抽即可。2、糯米放在一個碗中，加入兩倍於糯米的清水，預先浸泡2小時；香菇用25°的溫水浸泡15分鐘後，適...

1、瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個、白菜、精鹽各適量。2、做法：薏米與更有天門冬預先浸上一夜，洗淨。冬菇浸軟後洗淨去蒂。白菜洗淨。雞去毛洗淨，從雞背剖開，取出內臟後，放入沸水...

1、準備材料：米酒3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。2、在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟着即可熄火。3、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。4、注意事項：雞蛋不...

1、食材:新鮮雞頭米200克芹菜1棵紅椒半個鹽少許糖少許雞精少許2、將芹菜和紅椒洗淨，切小粒。鍋燒熱放少許油，倒入雞頭米翻炒。3、將雞頭米翻炒1、2分鐘後，倒入芹菜和紅椒粒。4、接着翻炒...

1、準備材料:腐竹半片、蔥苗1棵、米粉30克、植物油50克、雞肉50克鹽適量、料酒適量、姜一塊、生抽適量。2、水燒開放入米粉燙3分鐘變軟撈出裝碗裏，蔥切末備用，姜拍碎備用。3、鍋裏燒油至...

1、雞爪洗淨，玉米扒皮，蘿蔔洗淨，颳去表面的蘿蔔須。2、雞爪剁去指甲，剁成兩段。3、蘿蔔切大塊。4、玉米切段。5、鍋子燒熱，倒入雞爪，煸炒。6、放入蔥姜八角，煸炒。7、放入白蘿蔔，煸炒。8、加入...

1、將雞胸肉洗淨切丁。2、加入食鹽黑胡椒醃製15-30分鐘。3、將雞蛋打入醃製好的雞肉攪拌均勻，備用。4、準備麪包糠，放入一個平盤子裏。5、讓剛剛醃製好的雞肉在麪包糠裏打個滾洗個澡，讓其...

1、雞胸肉：250g鹽：少許黑胡椒：少許耗油：10g雞蛋：1個玉米澱粉：20g麪包糠：30g。2、將雞胸肉解凍，洗淨，切成條然後再切粒備用。3、用個小碗將鹽，黑胡椒，蠔油等調料都放好，然後倒入裝雞肉的碗裏。4、用...

1、材料：雞胸肉：250g、鹽：少許、黑胡椒：少許、耗油：10g、雞蛋：1個、玉米澱粉：20g、麪包糠：30g。2、做法步驟：將雞胸肉解凍，洗淨，切成條然後再切粒備用。3、用個小碗將鹽，黑胡椒，蠔油等調料都放好，然...

1、雞腿米線做法：⑴米線300克、雞腿2只。⑵雞腿按自己喜歡的口味燜熟燜透。⑶米線提前用清水浸泡30分鐘。⑷燒開水,下入泡好的米線,煮透。⑸撈出米線,加入雞腿,衝入滾燙的高湯。⑹搭配...

1、材料：瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個。2、調料：白菜、精鹽各適量。3、薏米與更有天門冬預先浸上一夜，洗淨。4、冬菇浸軟後洗淨去蒂。白菜洗淨。5、雞去毛洗淨，從雞背剖開，取出內...

1、雞腿米線做法：⑴米線300克、雞腿2只。⑵雞腿按自己喜歡的口味燜熟燜透。⑶米線提前用清水浸泡30分鐘。⑷燒開水,下入泡好的米線,煮透。⑸撈出米線,加入雞腿,衝入滾燙的高湯。⑹搭配...