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發表於:2023-11-24
1、原料:黃豆芽、鮮魷、姜、蔥、油、鹽、雞粉、料酒、生抽、鹽。2、鮮魷撕去黑膜清洗乾淨。3、魷魚須切小段。4、魷魚身剪開,裏面切花刀切小塊。5、放生抽,料酒和鹽醃製至少30分鐘。6、黃...
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發表於:2023-07-17
1、食材:黃豆芽適量、蔥適量、姜適量、生抽適量、鹽適量。2、黃豆芽洗乾淨,蔥薑切片。3、熱鍋涼油,待油溫差不多時放蔥姜熗鍋,倒入豆芽翻炒。4、生抽,待豆芽變軟倒入適量水。5、水開後,中火...
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發表於:2023-12-04
1、200克麪粉加5克抹茶粉、80克水和成麪糰後蓋保鮮膜餳20分鐘。2、餳好的麪糰用壓面機反覆壓幾遍,壓成光滑的面片。3、再壓成麪條。4、蔥花切好、黃豆芽擇洗乾淨。5、炒鍋倒少許油放蔥...
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發表於:2023-12-29
1、食材:黃豆芽(已清洗)、香乾、榨菜絲。2、將香乾放在案板上切開。3、燒鍋加3湯勺油燒熱,下入已清洗好的黃豆芽和切好的香乾翻炒翻炒至黃豆芽斷生。4、接着,合入榨菜絲翻炒一下,加少許鹽。5...
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發表於:2023-11-29
1、我們要挑選粒大且飽滿的新鮮黃豆,發現蟲斑的要及時剔除,接着用清水將挑選好的豆子清洗乾淨,再加水浸泡8小時以上,讓其喝飽水,更利於發芽。2、準備黃豆芽的容器,最好是乾淨不帶油的盆子、...
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發表於:2023-12-25
1、選擇顆粒大、飽滿圓潤的黃豆,清洗乾淨後放入碗或盆中,倒入自來水,將黃豆浸泡,泡至黃豆看起來由圓形變成橢圓形了,再將水倒掉;2、將泡好的豆芽倒入篩子,蒙上一層遮陽的布,然後開啟水龍頭向布...
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發表於:2024-01-01
1、主料:300g帶脂裏脊、500g黃豆芽。2、配料:適量油、適量鹽、適量醬油、適量薑絲、適量紅椒、適量花椒、適量洋蔥。3、豆芽洗淨挑出壞的豆子。4、豬肉切片,蔥切末。5、熱油鍋,放入肉片煸...
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發表於:2023-07-21
1、主料:黃豆芽150克、木耳30克、蒜5克2、輔料:油1勺、郫縣豆瓣醬2勺、鹽1匙、味精0.2匙。3、準備原材料新鮮的黃豆芽洗淨瀝乾水份。4、鍋燒開水放入黃豆芽,焯水斷生時間不宜過長。5、焯...
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發表於:2023-09-10
1、炒黃豆芽5-6分鐘能熟。2、炒黃豆芽時需要爆火炒,炒紅豆芽的過程中,可以用手捏一下豆瓣,豆瓣可以輕鬆捏碎,說明黃豆芽成熟。黃豆芽炒着吃時,可以單獨清炒,也可以搭配韭菜、雞蛋、豆腐、肉...
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發表於:2023-11-25
1、炒綠豆芽:將青椒洗淨切絲,豆芽洗淨水淋幹,油鍋燒熱,花椒入鍋,烹出香味,將豆芽和青椒絲下鍋爆炒幾下,倒入白醋繼續翻炒數分鐘,起鍋時放入食鹽、味精,裝盤即可。2、韭菜炒綠豆芽:將綠豆芽洗淨,韭...
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發表於:2023-11-15
1、黃豆芽和綠豆芽可以在一起吃。2、黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102...
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發表於:2023-07-10
1、選一隻不透光的小茶壺。2、幹黃豆在清水中浸泡8—10小時後,瀝乾水放入茶壺中,裝半壺即可,高度不要超過茶壺的一半,蓋上壺蓋。每天早、中、晚三次給豆子淋水,淋水時開啟壺蓋灌入涼水,再從...
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發表於:2023-11-12
1、選擇顆粒大、飽滿圓潤的黃豆,清洗乾淨後放入碗或盆中,倒入自來水,將黃豆浸泡,泡至黃豆看起來由圓形變成橢圓形了,再將水倒掉;2、將泡好的豆芽倒入篩子,蒙上一層遮陽的布,然後開啟水龍頭向布...
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發表於:2023-09-18
1、4個小時。製作黃豆芽時,可以將泡好的豆子,清洗乾淨,放在無油的容器中,每天淋水2-3次。儲存黃豆芽時,可以將黃豆芽放在清水中浸泡儲存,也可以放在冰箱冷藏儲存。2、黃豆芽放在清水中浸泡後...
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發表於:2023-12-06
1、準備一個乾淨的容器,將黃豆清洗乾淨,倒入清水,清水的量要多於黃豆的量,因爲黃豆會泡發,體積會變大。2、泡好的豆子下圖所示,體積是原來的兩倍大,豆子的側面已經冒出來小芽,這時就可以生豆芽...
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發表於:2023-11-27
不管是發黃豆芽,還是綠豆芽步驟其實都是一樣的,掌握好這些技巧,可以讓黃綠豆芽發得更好。首先我們要準備新鮮的綠豆或黃豆,在發豆芽前,我們要先把豆子提前放入水中浸泡一夜,這樣能夠把豆子的...
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發表於:2023-07-17
1、食材:黃豆芽500克,肉丁50克,剁辣椒少許,蔥節少許。2、首先鍋中加入少許的菜油,先把肉丁放在鍋中炒香炒出油,然後再放入拍蒜子和剁辣椒一起炒出香味的。3、加入醬油上色,(不管是什麼時候炒肉...
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發表於:2023-07-17
1、今天老師爲了考驗我們的觀察能力,給我們留了一項特別的作業—觀察黃豆,我對這項作業很感興趣。2、首先,我拿一顆黃豆仔細觀察,它的樣子圓圓的,胖嘟嘟的,一排黃豆像一個省略號兒,它的顏色是...
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發表於:2023-07-27
1、準備黃豆。選擇完整的黃豆,壞的黃豆是不能生出芽的。在正式發芽之前,我們先清洗一下黃豆,注意不要用力搓洗它們,不然容易破壞掉大豆的表皮。2、泡黃豆。將黃豆用水泡一晚上,就能看到豆芽...
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發表於:2023-12-05
1、材料:黃豆芽500克,色拉油30克,鹽3克,大蔥20克。2、將黃豆芽洗乾淨,去根鬚;蔥切段。3、鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後下蔥段煸香,撇去蔥段,下黃豆芽。下精鹽迅速炒至斷生,出鍋裝盤即可。...
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發表於:2023-11-27
不管是發黃豆芽,還是綠豆芽步驟其實都是一樣的,掌握好這些技巧,可以讓黃綠豆芽發得更好。首先我們要準備新鮮的綠豆或黃豆,在發豆芽前,我們要先把豆子提前放入水中浸泡一夜,這樣能夠把豆子的...
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發表於:2023-12-22
1、原料:黃豆芽500克、精鹽3克、辣椒油10克、薑汁l克、上等醬油30克、花椒油1.5克、香油10克、大蔥2克、香醋25克、味精1克2、將鮮嫩的黃豆芽洗淨,去根。放沸水鍋內煮1分鐘左右,待豆芽剛...
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發表於:2023-12-15
1、好處:能夠起到緩解眼部疲勞作用,其中會含有胡蘿蔔素,對於眼睛能夠起到保健作用,可以輔助減輕眼睛乾澀或者充血癥狀。是屬於蔬菜中的一種,可以補充消耗所需的維生素e,對於血液循環能夠起到...
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發表於:2023-11-22
1、選擇顆粒大、飽滿圓潤的黃豆,清洗乾淨後放入碗或盆中,倒入自來水,將黃豆浸泡,泡至黃豆看起來由圓形變成橢圓形了,再將水倒掉;2、將泡好的豆芽倒入篩子,蒙上一層遮陽的布,然後開啟水龍頭向布...
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發表於:2023-08-04
1、煮黃豆芽的時候一般在水開之後再煮5分鐘左右就可以了,如果想確定是否熟透,可以用手捏一下,只要豆瓣的位置軟了那就說明已經熟透了。2、因爲黃豆芽屬於豆製品,所以就一定要煮熟後才能吃,...