關於益腎的科普知識

對於每個人來說都希望自己能夠健康長壽，而這似乎又是一個遙不可及的事情。長生不老固然不可能，但是延緩衰老卻是可以實現的，透過補腎強肝，來防止衰老，延年益壽。自古以來也有很多的方法，透過...

健脾益腎顆粒有健脾益腎的作用，可以用於減輕腫瘤病人術後放、化療副反應，提高機體免疫功能以及脾腎虛弱所引起的疾病的治療，健脾益腎顆粒副作用比較少，有時會有胃腸道不適等症狀，服用期間飲...

1、鴨腎以鹽揉搓片刻，清水衝淨備用；2、鍋內放兩片姜和幾滴酒，水沸後汆燙鴨腎後撈出瀝淨；3、滷水汁（可以用現成的瓶裝的）按照說明比例與水調好放入砂鍋煮沸，放入處理好的鴨腎，大約煮10分鐘後放...

如今生活質量提高，人們對於養生保健越來越重視。中醫有順時而養的原則，也就是說養生應該順應時節的變化而變化，如今進入秋冬季節，按照中醫學的觀點，秋冬此時正是收藏陰精，使精氣內聚的好時節...

秋天悄然而至，但是氣溫卻絲毫未減，天氣一如既往的潮溼悶熱，讓人身體的水分嚴重流失，因此爲身體補水就先得尤爲重要，除了日常多喝水之外，我們還可以自制一些飲料，不僅沒有色素的添加，也沒有過多...

冬季天氣寒冷，又到了人們養生滋補的好時節，在這樣的時節我們透過日常的飲食可以滋補身體，抵禦嚴寒與疾病。而此時粥是最佳選擇，不僅暖身而且還補身。下面中醫推薦三款養生粥，健脾補氣益腎，讓...

健脾益腎顆粒有健脾益腎的作用，可以用於減輕腫瘤病人術後放、化療副反應，提高機體免疫功能以及脾腎虛弱所引起的疾病的治療，健脾益腎顆粒副作用比較少，有時會有胃腸道不適等症狀，服用期間飲...

如今春季到來，萬物萌生，也正是養生保健的好時機，春季養生爲新一年的健康打下一個堅實的基礎，春季養生在飲食上、生活上都應做出調整，飲食上應時少算曾甘以養肝脾，下面就爲大家推薦幾款春季養...

如今立冬時節已過，天氣也將越來越冷，進入冬季時節，所以也就到了滋補的最佳時節，那麼此時我們也應該爲身體進行滋補以抵禦寒冷，可是吃些什麼呢?下面就爲大家推薦幾款藥膳食療方，適合冬季滋補...

1、紅棗紅棗在我們生活中很常見，它可以止渴生津，還能健脾養胃，針對各種貧血和氣血不足，有非常好的功效。食用方法也多種多樣，除了單食以外還可以泡茶、煲湯、熬粥食用。2、紅糖紅糖也是最常...

節氣小雪，從這時候其氣溫下降，開始降雪，但是雪量不大因此爲小雪，小雪過後天氣寒冷，人們也要注意保暖禦寒，在這個時節應該吃一些具有溫補益腎功效的食物，下面推薦四款食療方，幫助你補肝腎，潤五臟...

1、補腎和益腎，是略有不同的，補腎，是腎氣不足，需要補充以達到圓滿，而益腎，則是補充腎氣，使之更加充足。我們用來補腎的方法很多，大多是用食補，或者輔以藥物，這些都是比較常用的方法。2、養腎糾虛...

1、羊肉冬蟲夏草湯，具有補腎、壯陽、益精的功效；2、黨蔘乳鴿湯，有補腎壯陽的功效。3、杜仲乳鴿湯，杜仲、黨蔘、黃芩皆入脾經，都有補腎填精的作用。乳鴿蛋白豐富，便於消化，補虛損，強筋壯骨，提升...

1、羊肉冬蟲夏草湯，具有補腎、壯陽、益精的功效；2、黨蔘乳鴿湯，有補腎壯陽的功效。3、杜仲乳鴿湯，杜仲、黨蔘、黃芩皆入脾經，都有補腎填精的作用。乳鴿蛋白豐富，便於消化，補虛損，強筋壯骨，提升...

男人補腎的話題一直喋喋不休，那男人吃什麼肉最補腎呢？中醫揭示，男人補腎6種肉最有益！下面就來介紹一下吧！種類羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認爲它是溫補、強身、壯體的肉類品。...

1、紅棗紅棗在我們生活中很常見，它可以止渴生津，還能健脾養胃，針對各種貧血和氣血不足，有非常好的功效。食用方法也多種多樣，除了單食以外還可以泡茶、煲湯、熬粥食用。2、紅糖紅糖也是最常...

1、羊腎粥：早晚餐食用，功能補腎益氣，養精填髓，用治腎虛勞損，陽萎，腰脊痠痛，足膝痿弱，耳聾，尿頻，遺尿；2、肉蓯蓉燉羊腎：補腎助陽，益精潤腸。用治腎虛勞損，陽萎，腰膝痠軟，耳聾，夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便...

中醫認爲，腎乃先天之本，生命之源，腎決定着人身體的健康，腎強則體健，腎虛則多病，因此平常我們一定要注意對腎的養護，改善傷腎的習慣，平常多鍛鍊多按摩，冬季滋補都可補腎養腎。如果腎臟出現問題，那...

1、羊肉冬蟲夏草湯，具有補腎、壯陽、益精的功效；2、黨蔘乳鴿湯，有補腎壯陽的功效。3、杜仲乳鴿湯，杜仲、黨蔘、黃芩皆入脾經，都有補腎填精的作用。乳鴿蛋白豐富，便於消化，補虛損，強筋壯骨，提升...

冬季天氣寒冷，萬物蘊藏，此時人體的陽氣也潛藏起來，所以我們就需要增加熱量以及各種的營養素來預防寒冷，維持身體的一些需要，粥是大家最好的選擇，不僅有主意增加熱量營養，而且還易於消化，提高機...

1、補腎和益腎，是略有不同的，補腎，是腎氣不足，需要補充以達到圓滿，而益腎，則是補充腎氣，使之更加充足。我們用來補腎的方法很多，大多是用食補，或者輔以藥物，這些都是比較常用的方法。2、養腎糾虛...

春季已經悄悄走來，萬物萌動，新的一年即將開始，但是此時的天氣變換不定，反覆無常，因此就給各類病菌創造了機會，所以此時要想身體健康，增強自身的體抗力，那麼養生保健是必不可少的，所以首先應從飲...

到了嚴寒的冬季，人們就開始進補，增強身體以抵禦嚴寒，俗話說：“三九補一冬，來年無病痛”，冬季進補，可以防病強身，扶持虛弱，爲來年健康的身體打下堅實的基礎，那麼此時我們應該吃些什麼進補呢？下面四...

1、紅棗紅棗在我們生活中很常見，它可以止渴生津，還能健脾養胃，針對各種貧血和氣血不足，有非常好的功效。食用方法也多種多樣，除了單食以外還可以泡茶、煲湯、熬粥食用。2、紅糖紅糖也是最常...

炎熱的夏天又到了，天氣的燥熱，往往使人胃口不佳。今天鳳凰中醫向大家推薦4款夏季養生食譜，可以有效的補益肝腎，讓你徹底的享受一夏天的清涼。2方法益氣養心粥太子參30克，山藥30克，蓮子30克，粳...