關於做果的科普知識

微波爐能烤乾蔬菜水果做果乾，以蘋果爲例，具體做果乾方法如下：1、將切好的蘋果片放在水裏，浸泡2分鐘，防止其遇到空氣或加熱過程氧化變黑，浸泡好的蘋果片分散排放在微波爐自帶的烤架上。2、烤...

1、將橙子洗淨擦乾水分。2、將橙子切成兩半。3、將一半橙子放在手動簡易榨汁器上按壓，擠出橙汁，一部分果肉也會擠下來。4、擠出的橙汁，可以看到裏面有很多果肉果粒。5、倒入杯子裏，享用美...

1、食材：蜂蜜400克、檸檬1個、青檸1個、西柚半個、百香果2個。2、用鹽用力搓檸檬和西柚的表面，將水果都洗淨。3、將檸檬西柚切片，百香果切兩半。4、將黃檸檬、青檸檬、西柚分別分層鋪在罐...

1、用料：蘋果1個、黃瓜1根、番茄1個、胡蘿蔔1/4個、梨1/2個、生菜、飲用水、蜂蜜。2、燃脂綠色果昔：1/2蘋果+生菜+飲用水放入榨汁機打碎即可。3、小清新果昔：1/2梨+一根黃瓜+一勺蜂蜜放入...

1、首先準備好所有的食材，如下圖所示。小貼士：礦泉水500克，白涼粉30克，水果適量，白糖50克。2、然後將礦泉水倒入不粘鍋中，加入白涼粉。3、接着加入白糖。4、然後中火煮開至白糖完全融化。5、...

1、松子50g，南瓜籽50g，白芝麻50g，橄欖油適量。2、剝出仁兒，儘量去除紫色的皮衣。3、腰果選顆粒完整，乾淨無雜質的。4、巴旦木選薄皮原味。5、購買紅棗別買水洗過的，回家自己洗，洗乾淨把棗核去...

1、原料：蘋果三個、去皮去核後大約300g、水200ml、糖300g、檸檬一個。2、蘋果清洗乾淨，切小塊。3、料理機加蘋果塊和水，打碎蘋果成泥狀。4、將檸檬寄出汁，過濾備用。5、將蘋泥果、糖，檸檬汁...

1、水280毫升，荔枝汁280毫升，洋菜粉5克，糖3湯匙，椰奶80毫升、水40毫升芒，果汁80毫升。2、鍋中加水280毫升、荔枝汁280毫升。3、加洋菜粉3克，小火煮約一分鐘。倒入模具中。冰箱冷凍30分鐘。4...

1、在做之前，要準備好材料，適量的芒果、牛奶、百香果。2、最好準備一臺料理機，將所有材料都洗乾淨，去皮，切成適當的大小。最好切成塊狀，切小一些，然後放入料理機裏，加點牛奶，攪拌做成泥狀。再把...

1、將奇異果、鳳梨去皮、洗乾淨切成小片。2、小西紅柿洗乾淨後，用小刀在皮上劃十字，接着放入滾水中燙約30秒後，撈起剝皮，盛幹水分備用。3、取容器放入奇異果、鳳梨、小西紅柿和所有的調味...

1、蘋果、梨（各1只）約600克，檸檬汁10克，冰糖（白糖、木糖醇）40克。2、蘋果和梨削皮切丁。先將梨放入主鍋，5分鐘/100度/速度1；再將蘋果放入，8分鐘/100度/速度1。因梨比蘋果顆粒感明顯，先煮會口感更...

1、主料：羅漢果一個、水500克。2、輔料：涼白開少量、白涼粉粉50g。3、羅漢果洗淨，掰開，放入加了水的鍋中用大火煮開。4、取少量涼白開倒入杯中，加入白涼粉粉攪拌均勻。5、把白涼粉粉漿倒入...

1、蘋果去皮去核（蘋果核含砒霜成分，必須除乾淨），浸水中防氧化。2、雪梨去皮去核，浸水中防氧化。3、獼猴桃去皮。4、蘋果、梨、獼猴桃全部切塊，用榨汁機制成果汁。5、牛油果去皮去核，切塊。6、...

準備一個蘋果，一把水果刀，空氣炸鍋或烤箱，將蘋果洗乾淨後擦乾水分；用水果刀把蘋果均勻的切成片，切片完成後鋪在空氣炸鍋的托盤中，接通電源後，將托盤放入空氣炸鍋；空氣炸鍋的控制面板會自動亮起...

1、食材：蘋果（或楊梅等）4個、冰糖500g、醋1000ml。2、蘋果洗乾淨，切小塊。3、密封罐洗乾淨晾乾。4、在密封罐底部鋪上一層蘋果，在蘋果上鋪上一層冰糖。5、重複第三、第四步，直到容器八九分滿...

1、百香果芒果茶的用料：芒果半個、獼猴桃半個、百香果2個。2、準備好食材，芒果，獼猴桃，百香果。3、切開，芒果半個，獼猴桃半個，百香果一個或者兩個。4、切成小丁，芒果和獼猴桃放到養生壺，選擇花...

1、芒果汁：（1）芒果2個（看各人喜歡，份量隨意）削皮，果肉加適量冰水用攪拌機攪拌成芒果汁（泥），芒果肉纖維多，會比較稠一點。（2）將芒果汁（泥）倒入果汁杯底。（3）純牛奶適量（看各人喜歡），用一把把比較長的小匙架...

1、食材：蘋果2個、桔子1個、香蕉3-4根、橙子1個。2、準備好蘋果兩個。可以選擇兩個個頭稍微大一點的蘋果，將蘋果洗乾淨，瀝乾水，備用。3、削掉蘋果皮。將瀝乾水的蘋果，用刀子削掉外表皮。用...

1、雞蛋+黑芝麻+麪粉和成團。注意面裏面沒有糖啊。杆成麪皮比餃子皮厚一點，有幾步跟我做的皮皮梗差不多的。2、切成小條，具體怎麼切可以自己想，我是切成一個個長方形再一點點切成小條！不過...

1、食材：百香果2-3個，蜂蜜適量。2、準備百香果2-3個，蜂蜜一勺，礦泉水一杯。3、將百香果切開或掰開，用勺子挖出百香果果肉，直接舀入杯子裏。4、加入一勺蜂蜜，用勺背稍微壓一下，倒入適量礦泉水（最...

1、食材：蘋果1個、餛飩皮14個、蜂蜜10克、水5克、白糖5克、植物油50克。2、準備好蘋果和混沌皮。3、蘋果去皮去核，切成小丁。4、蘋果丁放入不粘鍋裏，放入白糖、蜂蜜5克。5、慢慢煸炒到蘋...

1、食材：芒果300g、牛奶500ml、糖30g、白涼粉40g。2、首先芒果去皮切成丁備用。3、鍋中倒入500克純牛奶，30克白糖，40克的白涼粉。煮開關火，放入切好的芒果丁。4、將煮好的芒果牛奶溶液倒入...

1、食材：蘋果1個、餛飩皮14個、蜂蜜10克、水5克、白糖5克、植物油50克。2、準備好蘋果和混沌皮。3、蘋果去皮去核，切成小丁。4、蘋果丁放入不粘鍋裏，放入白糖、蜂蜜5克。5、慢慢煸炒到蘋...

1、食材。蘋果若干個、鹽若干。2、做法。（1）盆中放水，放入適量食鹽，不用太多，淡鹽就可以，攪動食用鹽在水中化開。（2）蘋果去皮去核後，切8塊，泡下鹽水防止蘋果變色。（3）蒸鍋水開後平鋪蘋果塊，中火大概...

1、將一個蘋果用清水清洗乾淨，然後用去皮器去皮。2、然後用水果刀將這個蘋果對半切開。3、接着應水果刀沿着蘋果的果芯將蘋果分成10等分。4、然後用水果刀將果肉和果芯分開。5、接着用...