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經常空腹吃柿子的壞處|空腹吃柿子有什麼危害

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:2.29W

空腹吃柿子有什麼危害 經常空腹吃柿子的壞處

1、空腹狀態食用柿子,可能會引起胃痛、噁心、嘔吐等症狀,如果繼續空腹吃柿子,還有可能會在體內生成硬塊,而且硬塊越結越大,情況嚴重的還可能會出現“胃柿石”,進而引起胃擴張,造成胃部疾病。一般來說,柿子適合在飯後1小時吃,這時候胃酸被食物中和,對鞣酸、果膠的作用減弱,不容易形成結石,而且不會增加腸胃的負擔,還可以幫助食物的消化,以免食物在體內停留的時間過長,影響身體的健康。

2、如果空腹少量食用了柿子,身體若是沒有出現什麼不適的話,建議先吃點飯或者是麪食,多喝點熱水,降低體內的胃酸含量,好好休息一下就好了;如果在空腹的時候吃了大量的柿子,還伴有腹痛腹瀉或者是胃不舒服的情況時,最好是去醫院檢查一下,以免耽誤病情