空腹吃巧克力有什麼危害嗎|空腹吃巧克力的壞處介紹

1、空腹吃巧克力有可能會出現大量胃酸、影響正常進餐的危害，如果低血糖的人出現頭暈的情況時，可以空腹吃巧克力。

2、巧克力中含有大量的礦物質、脂肪以及可可脂，進入到腸胃內的巧克力能夠減少腸道內水分的流失，而且還可以爲人體驗快速的補充體力以及能量，由於巧克力中含有大量的糖分，能夠達到緩解壓力以及消除緊張情緒的效果。

3、但如果空腹吃巧克力，就有可能會對腸胃道產生刺激，在胃內產生大量的胃酸，導致患者出現反酸、燒心的症狀，嚴重的患者還會出現胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。