隔夜粥可以吃嗎

1、如果沒有變質，這個粥就是可以喝的，一般放到第二天都沒有問題，但是一定要採取合適的儲存方法。這種隔夜粥主要是口感不如剛煮出來的好，但營養價值沒有太大的區別。要注意煮好的粥放置的時間不能過長，任何食物都是新鮮的時候吃比較好。

2、如果你發現食物變質了之後，是一定不能吃的，以免引起消化道的一些不適，比如腹痛、腹瀉、嘔吐等，不利於人體的健康。