去雞皮的方法

1、雞面板要注意不能擠。雞面板出現後面板上會出現一粒粒凸起的小疙瘩，就給人造成了一種可以擠掉的錯覺，其實雞面板是絕對不能擠掉的，因爲擠掉以後，面板的周圍會變得紅腫，毛孔的開口會變得更小，就更容易導致毛孔堵塞，而且如果經常擠雞面板的話，那麼還很容易引起面板內色素沉着，就算將來雞面板消失了，面板上也還會留下一塊塊的斑點。

2、溫和地去角質是必要的。因爲“雞面板”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞面板”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞面板”變得更厲害。我們面板的角質更新週期爲28—45天，所以這麼猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。去角質比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會使面板乾燥，“雞面板”的人還是用具保溼功效的死海浴鹽比較好）。

3、滋潤面板。比去角質更重要的，是滋潤面板。“雞面板”是很缺水又很缺油的面板，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裏賣的專爲極乾性面板配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。