快速恢復手粗糙的方法

1、用橄欖油和食鹽軟化角質。大家可以準備一些質量好的橄欖油，然後在橄欖油中加入食鹽，放到手心和手背上進行摩擦，這樣可以使角質軟化，有效改善面板乾燥粗糙的情況。在去角質後需要塗抹一些有滋潤功效的護手霜，充分按摩，這樣可以使雙手變得光滑。

2、清潔時戴好手套。女性朋友在做家務時會用到肥皂，洗衣粉，洗潔精，洗衣液等清潔用品，這樣就會把面板表面的油脂洗掉，使手上的面板變得乾燥粗糙，因此大家平時在做家務的時候一定要戴好手套。

3、不要用熱水燙手，許多朋友都喜歡用溫度特別高的水來燙手，覺得這樣非常舒服，溫度太高的水會導致面板中的水分流失，並且破壞油脂分泌平衡，使手上的面板變得乾燥粗糙，因此大家平時最好不要用過熱的水燙手。

4、隨身攜帶護手霜。手部面板粗糙的朋友最好隨身攜帶護手霜，感覺手上的面板乾燥時就塗抹一些，這樣可以起到滋潤面板的作用，使面板的角質層擁有水分，從而改善面板乾燥粗糙的情況。

5、牛奶和酸奶護手。大家在每天早上喝完牛奶和酸奶以後，可以將瓶子中剩下的牛奶或酸奶塗抹在手上，這樣可以起到滋潤雙手的作用，改善手部面板粗糙乾燥的情況。