1、一般5-8克。
2、從中醫的角度來說,牛蒡根味苦,性寒,入肺經,具有祛風熱、消腫毒等功效,常用於治療風熱、咳嗽、咽喉疼痛等不適症狀,在用來泡水時,一般建議一次放5-8克爲好,以免過多,使體內寒氣過多,對自身健康不利,另外,若是用牛蒡根治療特殊疾病,用量建議在醫生的指導下,不宜盲目服用。