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爲什麼容易感冒

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:1.25W

1、容易感冒,主要是由於機體抵抗力下降造成的。在人體抵抗力下降的時候,呼吸道黏膜屏障的防禦功能是下降的,容易受到各種病原體的侵襲。容易感冒的患者,需要增強抵抗力。

2、平時要適當的體育鍛煉,避免去一些人多不通風的地方,去人多地方的時候,建議佩戴口罩,注意開窗通風,保持空氣流通。隨着氣溫要及時的增減衣物,避免受涼。在每年的9-11月份,可以注射流感疫苗,可以有效的預防流行性感冒的發生。

爲什麼容易感冒

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