高鐵上怎麼解決午飯|高鐵上如何解決午飯

1、在高鐵上，要去的地方很遠，在高鐵上待的時間會長些，餓或者無聊發悶，可以吃些堅果，可選擇的堅果有花生、開心果、板栗、巴旦木等。

2、餅乾類，餅乾是用麪粉和水或牛奶製作成的，餓時，吃一些餅乾，也可飽腹。

3、果脯類，果脯的口感酸甜，大部分營養成分也被保留下來，如維生素、糖、粗纖維等，在高鐵上吃一些果脯食品，不僅好吃，也可以當中飯管飽。