1、春去幸福花未眠，夏來給你更新鮮；春去吉祥雨未了，夏來陪你更妖嬈；春去富貴風未消，夏來伴你更美好；春去祝福語未少，夏來願你更逍遙，春末夏初，願你快樂繼續，四季安康。
2、健康是人最重要的財富，人生有很多要素，但是在各個要素當中，健康最重要，健康是一，其他都是後面的零，沒有健康就沒有一切，有了健康纔有希望。有了健康，自己少受罪，兒女少受累。
3、夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視；電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時，營養補充要時時。願你健康快樂在夏日！
4、雨水是萬物生命之源，只要是有生命的物種都離不開水。雨水充盈可使小溪歡唱，萬物生輝綠地叢山，花香鳥翔五彩繽紛，雨水使人類生活更加燦爛。朋友雨季到了，別忘了保重身體！
5、冬季到來天氣寒，穿衣保暖別嫌煩。喝碗熱湯暖身體，寒涼食品切莫沾。晨起鍛鍊衣裳溼，及時更換莫偷懶。強身健體人舒爽，快快樂樂每一天。願你冬季健康開顏！
6、小寒說：雖然我註定不能帶給人間溫暖，但是我努力爲大家創造美麗，看，飛舞的雪花是送給大地最無暇的禮物，光滑的冰面是照映美好人間的鏡子，收到資訊的那個朋友是接受我最誠摯祝福的人！
7、冬季悄悄走來，寒氣漸漸有些逼人。親愛的朋友：天涼記得添件衣裳！初冬雖然沒有寒冬的凜冽刺骨，但是一樣的倍受關注。此時此季輕易不得。願所有我認識和不認識的朋友，身體健康！
8、凡飲酒者有十過失。一者顏色惡，二者少力，三者眼視不明，四者現瞋恚相，五者壞田業資生法，六者增致疾病，七者益鬥訟，八者無名稱惡名流佈，九者智慧減少，十者身壞命終墮三惡道。
9、炎炎夏日到，短信送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上後遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看，呵呵，原來是你！
10、秋風將樹葉搖黃，片片飄落，點綴多彩的人生；秋月將漆黑的夜照亮，水銀瀉地，邂逅浪漫的愛情；秋分將晝夜平分，公平公正，遵守社會秩序；秋蟬用盡最後的力氣，將祝福送出，祝你團圓美滿。秋分已到，願你幸福一整年，開心每一天！
11、冬天悄悄來到，日日要吃紅棗，只食幾顆身體就能好；天氣比較乾燥，做菜多食桃仁，心明眼亮會精神倍爽；天氣漸漸變冷，早晚多多喝粥，玉米蕎麥還要加紅豆；冬季養生很簡單，願你冬天更笑容燦爛！
12、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不願出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關門節，祝福短信還送到，願清風吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。
13、民以食爲天，五穀雜糧不可缺，瓜果蔬菜搭配好，蔬菜水果個個寶，相生相剋有弊端，飲食需要個人調，合理飲食強身體，暴飲暴食傷自己，要想活到九十九，飲食條例要遵守。
14、親愛的朋友請小心，幸福正像感冒一般時刻圍繞在你的身旁，需做好以下幾點迎接幸福的來臨：多添衣，勤鍛鍊，壽命增長機會漲；愛生活，多笑笑，看到短信幸福到！
15、初春保養很重要，精心呵護少不了；氣溫不穩宜春捂，調節飲食宜甘溫；防治過敏要知道，多食花生和核桃；增強身體抵抗力，室外活動保健康。願快樂過春季！
16、大暑到，養生貼士送到：天氣乾燥氣溫高，烈日炎炎當頭照，人在室內開空調，溫度太低不太好，內外溫差若太大，出門容易患感冒。多吃水果和蔬菜，少吃熟食和肉類，夏日食物易腐敗，吃壞肚子不得了。多喝開水，少喝飲料，健康生活快樂逍遙！
17、老年人飲食習慣六宜：宜少老人活動量較壯年少，代謝亦較低，所需熱量供應，可適當減少，不須吃食過多。而且老人胃腸消化、吸收功能較差，多食便滯，又不吸收，故食納不宜過飽，一般約食八成便夠。
18、秋風送涼菊飄香，豐收之景令人狂。耕種收割不停忙，勞碌之中養生講。天氣涼爽需保暖，千萬要把感冒防。只有體健身兒壯，才能心情愉快安康享。祝你秋季養好生，身強體壯永安康！
19、冬至拉長了夜幕，聖誕帶來了浪漫，元旦開啓了美好，春節團聚了情感，佳節一氣都到來，手機短信祝福傳，冬至日子祝願君，身心健康獲平安，神采飛揚得意樣，快樂幸福心情爽！
20、秋季來臨涼意濃，短信傳遞牽掛情，旭日東昇把身起，鍛鍊之後來杯水，讀讀詩歌把情陶，說話平穩把氣養，中午小憩勿忽視，養精蓄銳在此時。世界養生日，願你健康長樂。
21、秋天的碩果伴隨着立秋一步步的邁近了，志向的美圖伴隨着立志一幅幅顯現了。立秋才能品嚐秋天的碩果，立志才能體會到志向的美圖。今日立秋，今日你立志沒？
22、春季養生有門道，五種美食是最佳；山藥微香而不燥，蒸食營養吸收好；春筍富含蛋白質，清炒鮮嫩味美妙；時令蔬菜豌豆苗，榨取鮮汁飲用佳。願快樂安康！
23、熬過冬日的冰封，穿過春天的溫暖，迎來夏日的燦爛，好運如叢叢新綠浮起，蔓過快樂的心牆，五月的雨燕飛來做窩，六月的蜂蝶在花間纏繞，招搖一季的碩果，願你美如夏花，愛如夏風，幸福開心一夏！立夏快樂！
24、淡食多勤儉，限酒又戒菸。勿飲卯前酒，少進申後餐。街庭常散步，寢食勿多言。春棉漸漸減，秋衣徐徐添。擺脫怒中氣，莫聽順耳言。提防疾病生，勤勞多鍛鍊。若要能堅持，健康又延年。
25、大寒氣溫急速降，養生之道中收藏，防風保暖記心上，禦寒時時不能忘，進食補，要養陽，早晚喝完熱薑湯，精神勿躁宜靜養，怒氣勿生宜安詳，身體心理都調養，年年歲歲保健康！
26、無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》，《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏，還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。
27、夏季去火小訣竅，還是綠豆好；熱到實在受不了，一口西瓜保準好；心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅痘；若是腸胃不舒適，一碗肉湯包準治。夏季養生，你我同行。
28、稻花香，風兒爽，秋分來到莫着涼；風景美，幸福藏，今天邀你來觀賞；熱浪過，情還在，誠摯祝福排成排；秋分開，好運來，心情美妙笑開懷；秋分始，不生田，生個萬年福壽全；秋分裏，把夢圓，收穫多多果實摘；寫一個，秋之信，願友此季最如意！
29、秋涼莫感冒，健康最重要；笑要開懷笑，青春永不老；遇事別急躁，情緒調節好；累了就睡覺，心情更美妙；常把快樂抱，幸福身旁繞；朋友問候到，關心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，願你健康快樂往前跑。
30、驕陽似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍藍人歡暢，細雨滋潤萬物嬌。清風吹拂高溫跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調，溫度適宜舒爽到。願你開開心心過夏天，健健康康無煩惱！
31、春雷萌動驚蟄到，萬物復甦暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，願您身體健康步步高！
32、小寒節氣到了，降的是溫度，不降的是溫情，寒的是天氣，不寒的是友情，冷的是氣候，不冷的是情誼，特送短信一條，送給你小寒問候，願你：小寒快樂，多加衣喲。
33、一年之計在於春，一日之計在於晨。早起早睡午休好，運動鍛鍊身體棒。萬事悠悠心放寬，心平氣和不傷肝。遇事勿怒嫣然笑，看天穿衣病不患。願你春季最吉祥！
34、深秋季節又來到，起居飲食很重要，精神調養不忽視，身心健康才最好。氣候漸冷日照少，風起葉落心惆悵，情緒不穩多憂鬱，傷感常現脾氣燥。深秋養生要全面，身體安康情緒好，天天保持好心態，樂觀豁達時刻擁。祝友深秋注重養生，快樂健康永伴隨！
35、瑟瑟淒涼的暮秋景色。那些曾經繁茂蔭綠的楊樹、柳樹、槐樹、梧桐樹和果木以及好多說不上名的風景樹都已經是落葉繽紛，失去昔日的生氣，顯得枯瘦而孤高。秋分到了，天氣變涼了短信提示你，注意身體。
36、立春養生忙，美食來護航，草莓第一果，補血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝臟，芹菜和百合，潤肺養顏強，山藥熬粥妙，健脾養氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關懷已送上，快樂又安康！
37、炎炎夏日莫貪睡，伸腰起牀無需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開懷。一日三餐細細嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類繁，好吃宜雜不宜多。適當鍛鍊身體棒，祝你健康永相伴！
38、秋天到，稻穀香，金秋似畫收穫忙，溫度降，添衣裳，秋高氣爽心情暢，學習忙，工作忙，關心朋友不能忘，朋友，秋天來了，注意天氣彆着涼，祝你開心、快樂每一朝。
39、日子一天天變冷，氣溫一天天下降，暖暖的問候送上，讓溫暖永遠停駐在你身旁。平日裏加強營養，出門記得添加衣裳，多多鍛鍊身體棒，願你幸福生活一如既往。
40、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進補，健康無憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤燥補肺，小米補氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補腎。多保重，朋友！
41、大暑到來天氣熱，天熱身體要注意。空調降溫送涼爽，溫度太低也不宜。最低控制二十六，身體舒適人適宜。汗如雨下易脫水，補充淡鹽水要及時。瓜果蔬菜應新鮮，飲食清淡疾病避。願你大暑身體好，健健康康每一天！
42、春暖花開來到，不忘養生重要，養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥薑蒜苗殺菌，蔬菜多食益善，早睡早起鍛鍊，心情愉快體健，幸福平安擁抱，幸福祥和都到。春季快樂科學養生，祝你健康一生陪伴！
43、金秋時節天漸寒，頭腳保暖添衣衫，適當補充高蛋白，瘦肉牛奶魚禽蛋，適當調整生物鐘，早睡晚起養陰舉，盆栽花草室內擺，調節空氣溼度宜。貼心關愛送給你，快樂安康是第一！
44、寒風吹臉，臉很冷，白雪飄身，身很沉，冷霜凝眼，眼很溼，霧氣罩腳，腳很重，問候送心，心很暖，祝福傳你，情很真，冬至時節，願你快樂出行，平安迴歸，幸福地久天長！
45、絲絲春雨絲絲春，曉醉繾綣無酒痕。春雨綿綿最養心，憑窗後園已消魂。新茶細品口生津，漫讀詩書昏到晨。春雨連連是滋潤，春雷陣陣震乾坤。雨季養生，祝你健康！
46、春光明媚景緻妙，養生訣竅道一道，春寒料峭捂着點，腿腳保暖是首要，少酸增甘養脾氣，山藥大棗熬粥好，早睡早起精神棒，多多運動免疫強。願你快樂又安康！
47、春來乍暖還寒，小心預防感冒。衣服別急着減，捂捂身體更好。屋內空氣多換，窗戶多開更妙。飲食清淡味道，少點油膩才妙。鍛鍊心中記牢，願你健康安好！
48、秋季，風吹涼了空氣，請你把身體保養要牢記：一日三餐，多喝點湯，腸胃通暢，毒素排光光；有事沒事，曬曬陽光，正面能量，盡情儲藏；昨天煩惱，今天輕放，快樂來日還是方長；無論工作多忙，朋友牽掛不要忘！
49、春季養生有技巧，多吃青菜葷腥少，堅持素食肝臟保，早睡還要起得早，加強鍛鍊多慢跑，預防春困多睡覺，開啟窗戶換換氣，調節心情微微笑，身體健康沒煩惱，短信發送祝福到，願你春季身體好！
50、大寒到來笑哈哈，滿天飄着大雪花。天寒地凍都不怕，雪中游戲和玩耍。堆個雪人沒有牙，打回雪仗樂開花。健健康康身體棒，人人都把你來誇。大寒到了，祝你健健康康，快樂到家！
51、初春養生防疾病，防風保暖是關鍵，春捂道理都知道，堅持去做纔有效，春季風大天干燥，多飲綠茶補水分，開窗通風講衛生，早睡早起多運動，衣食住行做調整，預防疾病早行動。
52、沐浴在春風中，輕鬆愜意，無憂無慮；徜徉在春雨中，潤透心田，煩惱盡消；浸泡在春光中，笑口常開，心情好好；關懷在問候中，情濃誼厚，沁潤你心。願你春天開心哦！
53、春天來，氣乾燥，提醒你，要做到，多飲水，少飲酒，小心傷胃；多睡眠，少勞累，小心傷身；多捂捂，少凍凍，小心感冒；春夏養陽，秋冬養陰，願你越來越精神。
54、送你一座海島，在你失意時停靠；送你一個港彎，在你疲倦時躲浪；送你一對翅膀，在你安逸時飛翔；送你一份快樂，在你傷懷時一笑；送你清風明月天天快樂。
55、金秋季節半天涼，早晚添衣午減裳；秋幹氣燥傷肺臟，銀耳蘿蔔來調養；蒜姜殺菌驅寒邪，三頓莫離一碗湯；心高氣傲不可取，寬以待人心舒暢；戶外鍛鍊不宜早，持之以恆體安康；勞逸結合自調節，睡眠充足免疫強；短信問候未敢忘，願你秋來更健康。
56、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然。控制情緒展笑顏，關係融洽心不煩。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛盪鞦韆。運動可使人康健，冷衝之後好安眠。心平氣和休息好，遊山玩水享自然。夏至養生，一動一靜。祝您安康！
57、扯了一片思念，放入風中，瞬間的暖流遍心間；撕了一份牽掛，放入雪中，傾刻的溫暖遍心房；送了一些祝福，放入真誠，剎那的溫馨遍心田；冬至到，願我的溫情爲你驅走冬的寒意，冬至快樂！
58、冬季養生妙招多，送出問候心意表：多喝淡鹽水潤喉又潤肺，橘皮泡水降火顯效果，常吃生梨煮紅梨利咽止咳，米醋兌水常漱口治療口舌生瘡有奇效。祝你健康過冬、快樂過冬。
59、若能攝生者，當先除六害，然後可以延駐。何名六害？一曰薄名利，二曰禁聲色，三曰廉貨財，四曰損滋味，五曰屏虛妄，六曰除沮妒。六者若存，則養生之道徒設耳。
60、夏季養生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食慾不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來聚餐，街邊燒烤少爲宜，關注健康在夏季，還防病從小事起。
61、秋雨飄，秋風吹，絲絲涼意在心間；寒霜降，氣溫降，適當保暖多加衣；常運動，睡眠好，身體健康氣色好；勿勞累，放輕鬆，心情舒暢又自在；鮮果搭，蔬菜綠，維C搭配不可少；發短信，送祝福，衷心祝願你安好！霜降了，天亮了，別忘了，我希望你健康！
62、小雪節氣巧保健：小雪節氣，氣候時常陰冷，飲食上：宜吃核桃、葡萄、栗子、雞、等溫性食物和腰果、山藥、紫米粥、核桃等益腎食品；要遠離糖、鹽、豬油三白食品；多吃木耳、紫菜、紫米三黑食品。
63、秋季養生貼士提醒你：鍛鍊運動不能忘，熱身工作要做好；運動後沖涼害健康，切記以免得感冒；運動項目要選好，激烈過度傷心脾，輕鬆平緩最適宜，游泳爬山可作參考。願你秋來健健康康！
64、雨水節氣好天氣，大地回暖有寒意，根據溫度増減衣，莫讓感冒來襲擊，新鮮蔬菜護肝脾，外出鍛鍊身心益，多喝開水護元氣，心情開朗不生氣，快快樂樂不求醫，健康身體屬於你！
65、秋季養生要心平氣和，多參加戶外活動以助心曠神怡，開闊胸襟。立秋之後，秋風秋雨漸多，涼風陣陣，如果您因天氣減少了戶外運動的時間，就需要專業的舒經活絡按摩哦！
66、朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧譁城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯繫，祝願朋友萬事順意！
67、冬去春來，倒春寒在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預防外感；早睡早起，充分休息，堅持鍛鍊，身強體健。祝願健健康康度春天！
68、冬季養生在禦寒，天氣愈寒愈鍛鍊。早晨起牀伸懶腰，莫要戀牀往下跳。冷水洗臉防感冒，熱手搓面能美容。運動之後靠着牆，背風向陽曬太陽。不喝冷飲喝熱湯，枸杞狗肉最營養。蘿蔔排骨佛跳牆，補腎暖心通胃腸。冬季養生，營養先行。運動保養，天天健康！
69、大寒節氣，莫要生氣，節省精力，保養陽氣，防着寒氣；早睡晚起，有益身體；心若有氣，調節情志，力保和氣，健康得利；常吃溫食，保暖注意，頭腳勿凍，外出加衣；順應自然，一切如意。祝你大寒節氣健康快樂。
70、白露漸漸涼，感冒要預防，適量加衣裳，經常曬太陽，筋骨強如鋼，寒從腳下生，白露不露身，寧可一身寒，不裹一身汗，保持好心情，疾病去無蹤，生活要適度，精神要大度，願你白露樂悠悠。
71、春分奏響春之曲，春雨滴答貴如油；春雷轟隆蘇萬物，春風沙沙暖心頭；春光明媚迷人眼，春意闌珊樂陶陶；春花綻放笑盈盈，春福送到情誼濃；願你春分開好頭，一年順利福無邊！
72、兩精相搏謂之神，隨神往來者謂之魂，並精而出入者謂之魄，所以任物者謂之心，心有所憶謂之意，意之所存謂之志，因志而存變謂之思，因思而遠慕謂之慮，因慮而處物謂之智。
73、小寒節氣到了，我給不了你春天，但我會給你溫暖；給不了你花開的絢麗，但我會給你心情的燦爛；給不了你寒風不再，但我會給你幸福永遠！親愛的，小寒注意保暖哦！
74、冬去春來到，養生最重要，春風送溫暖，小心別感冒，天干多飲水，夜晚多睡覺，要想身體好，戶外跑一跑，保持心情好，開心笑一笑，祝你事事順，鈔票多多勞。
75、歲月無情人有情，對你思念永不停。雖然不能天天見，分分秒秒把你念。發個資訊談談心，藉此表達我真心。不能天天見到你，只好短信問候你：天涼記得添衣。
76、風兒暖了，空氣熱了，天氣升了溫；蟲兒叫了，鳥兒鬧了，快樂升了溫；花兒燦了，麥兒香了，美好升了溫；山兒秀了，天兒藍了，幸福升了溫；情兒深了，意兒濃了，祝福升了溫；立夏來臨，升溫的不僅僅是天氣，更有你我濃濃的友誼！夏天快樂！
77、小寒之日送你三色神光，爲你養生健康起駕護航：太陽之黃：每日勤曬三十分，殺菌保健體健康，食物之紅：適當攝入紅色肉，搭配蔬菜是健康，睡眠之黑：每日睡足小時，身輕體建保健康！三色神光，祝君好運！
78、葉黃了，想起你的美，心兒已然醉；葉飄了，飄飛着我的思念，願你早收到；溫降了，天氣轉冷了，別忘加衣禦寒；天冷了，祝福送上，願你心情天天好，快樂圍你繞，幸福時時在，健康到永遠！
79、白露時節，遍地輕霜，風吹葉黃，思念綿長。季節流淌，雁歸天涼，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，鍛鍊身體，勤加預防。問候溫馨，常暖心房，情深意濃，祝君吉祥。
80、老年養生，切忌寂寞。摯友交談，聽聽音樂。擺脫煩惱，自我超脫。不遂心事，眼放寬些。心情開朗，自尋歡樂，鳥魚草花，琴棋書畫。遇事樂觀，心身坦然，安詳歡度，幸福晚年。
81、春的腳步，踏過山川，山川綠了；春的微風，拂過草地，草地美了；春的笑容，拂過心頭，心花怒放了；春的問候，送抵心窩，心情愉悅了。願你沐浴在春風中，自在逍遙！
82、夏至到了，讓微笑的雲彩常飄，涼涼爽爽一夏天；讓幸運的雨常下，好運連連不斷絃；讓吉祥的祝福常發，快樂開心幸福享。祝夏至溫馨盪漾，美好長傍，幸福安康。
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