1、水果飲料,裏面含有礦物質,維生素對人體有很大的好處。
2、接下來我們要將水果準備好,準備幾個新鮮的蘋果哦,用清水清洗乾淨,備用。
3、然後準備好平時使用的榨汁機,最好也清理一下。
4、然後將蘋果皮去掉,切成一塊一塊的,放入榨汁機裏面。
5、最後倒出,放到杯子裏,在這個過程中,也可根據個人喜好,放一些檸檬,蜂蜜之類的調味。