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如何鑑別豆漿是否煮熟

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:4.41K

如何鑑別豆漿是否煮熟

1、聞味道。生豆子的豆漿有豆子的青澀味, 最好成漿後煮熟食用,營養豐富熟豆子的豆漿有豆子原有的香味,營養少於生豆子榨的豆漿,時間充足建議生豆子打豆。

2、看泡泡大小。沒有煮熟的豆漿,泡泡比較大,比較透明,煮熟後的豆漿泡泡比較小。

3、看時間。在煮豆漿時會出現“假沸”現象(很多小泡泡),還應繼續加熱煮沸。煮熟的豆漿沒有泡沫,而且消失的泡沫也表明皁素等有毒成分受到破壞,然後再用小火煮10分鐘左右,這樣煮熟的豆漿纔可以安全食用。