眼袋和黑眼圈是形成原因|眼袋黑眼圈怎麼造成的

1、眼袋和黑眼圈的主要原因是長期睡眠不足，這將導致肌肉鬆弛和色素沉着。黑眼圈的問題應該與身體的脾虛、睡眠不足和肝鬱有關。調整飲食以保證睡眠非常重要。

2、同樣重要的是要注意維持日常飲食和睡眠來治療。由於眼睛周圍纖維結締組織的強度和彈性不足，也可以使用藥物。還有些遺傳原因。日常應該多注意眼部的護理， 不要經常的睡眠過晚，多吃一些水 果和新鮮的蔬菜。