幼兒園秋冬溫馨提示

1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。

2、孩子飲食以蔬菜爲主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現發熱咳嗽等症狀。

3、冬季應多吃富含維生素的食物，且已時令蔬菜爲主，有效增強身體免疫力。

4、及時補水份，冬季氣候乾燥，加上室內暖氣，孩子容易發生口乾、鼻乾和咽乾等缺水症狀。