1、世界上最貴的蛋就是臉蛋。
2、要想健康快樂，學會自己找樂。
3、世界上沒有醜女人，只有懶女人。
4、人無泰然之習性，必無健康之身體。
5、青菜蘿蔔糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
6、雖富貴不以養傷身，雖貧賤不以利累形。
7、心察損神，語多傷氣。清代教育家 申居鄖
8、健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
9、日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
10、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。
11、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
12、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
13、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
14、書可益智，書可薰性，書可養生。清代官員 楊名時
15、久立先養足，久夜先養目。明代文學家，思想家 呂坤
16、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。
17、補藥要少用，菸酒要少嘗。骨折要防止，運動要堅持。
18、治身不靜則身危，養生之道在於動。清朝軍事家政治家 曾國藩
19、難能之理宜停，難處之人宜厚，難爲之事宜緩，難成之功宜智。
20、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當於快意處發猛醒。
21、粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
22、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒衝刺，我們將站立於成功之巔！
23、比衆多的錢財更重要的是強壯的身體，比強壯的身體更重要的是健康的心理。
24、有人問我修身法，只種心田養此身。呂岩又名呂洞賓，唐末五代著名道士 呂岩
25、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死!
26、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵；千養生，萬養生，心理平衡是真經。
27、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行!
28、天下有極慘極烈至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂於從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫慾乎!
29、笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
30、世上沒有哪一個人會爲自己的不健康而感到幸福，假如有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福！
31、世上沒有哪一個人會爲自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福！
32、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。
33、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養生之法也。
34、所謂養生必先養心。牢記心裏養生八字經：善良淡泊寬容樂觀。保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退，心健康了身體才健康。
35、秋冬在更替，寒風吹更急。短信寄情意，願君惜身體。運動當舒緩，發熱少汗宜。喝水加通風，可防感冒疾。大棗和枸杞，補體禦寒氣。情緒樂觀，一切順意!
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