體重bmi怎麼計算

體重指數BMI是用體重除以身高的平方，得到的數值是體重指數。體質指數，Body Mass Index，簡稱BMI，是國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。體質指數適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。

計算公式：體質指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)^2 EX:75/1.8^2=23.15

亞裔成年人請用以下的指引：

體質指數：<18.5過輕，18.5－23.9正常，24－27.9超重，>28肥胖。

影響因素

吸菸

2021年9月，在一篇發表在PLOS Genetics上的論文中，研究人員基於39萬位英國人的基因組序列數，分析了基因和吸菸這兩種因素如何影響個體的BMI值。他們發現，基因能解釋個體之間50%的BMI值差異，自我報告的吸菸情況可以解釋2%的BMI值差異。

由於吸菸會導致DNA甲基化（一種生物標誌物），他們發現和吸菸有關的62個甲基化位點，可以解釋22%的BMI值差異，遠大於依據自我報告獲得的結果。這一研究顯示生物標誌物或能幫助更準確地衡量生活方式等因素對健康的影響。