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體型bmi介紹|體型bmi計算公式

欄目: 健身運動 / 發佈於: / 人氣:2.71W

體型bmi計算公式 體型bmi介紹

1、體型bmi計算公式 是:體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),如果一個人的體重是68公斤,身高是1.75cm,那麼他的bmi就是BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2),處於正常的範圍之中。

2、BMI指數(英文爲Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。

3、標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

Tags:體型 bmi