如何快速止住打嗝

治打嗝的辦法的辦法有很多。比如喝一大口水，然後分七次嚥下去。接下來打嗝什麼的就不存在了.還有驚嚇法，堵住耳朵憋氣十秒等等等等。

打嗝又稱呃逆，是胃氣從胃中向上逆行，從咽喉處發出急而短促的聲響。打嗝是一種正常的生理現象，每個人都會打嗝，但是在某些正式場合，頻繁的打嗝顯得不禮貌，因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。

方法

憋氣法

挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

打嗝的時候那麼會非常難受，所以這個時候，應該找到方法進行制止，這樣才能夠得到有效的緩解。 其實在打嗝的時候，我們可以按摩自己的少商穴，這個穴道能夠緩解打嗝，而且有不錯的效果，按摩一小段時間之後，打嗝將會有所緩解，而且會有意想不到

含水法含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨後嚥下去，也可快速止住打嗝。

快速有效地停止打嗝方法： 1、喝水彎腰法 喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。 2、伸拉舌頭法 打嗝不止時，用一

壓舌法

找一把乾淨的勺子，若找不到勺子，可以洗淨雙手後用食指、中指併攏伸進口裏，將舌頭壓住，壓上數分鐘後，一般打嗝就會止住。

如何快速止住打嗝俄羅斯科學家列出了引起打嗝的幾種情況，並提供了一些建議，不知道是否對你有幫助呢？ 情況一，進餐時，你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料麼？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重

按壓內關穴

內關穴位於手腕內側距手掌約6－7釐米處見下圖，用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

停止打嗝的方法： 喝水彎腰止打嗝。 出現打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進行90度彎腰動作。如此重複10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果

食療法喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。

有一下方法可以快速解決打嗝不止的問題： 1、最簡單的止嗝方法-換氣呼吸法 如果一直打嗝，可以先深吸一口氣，然後，再儘量長時間憋住一會兒，再慢慢的呼出去，反覆幾次這種方法，等到反應過來時，打嗝也停止了。 2、最容易的止嗝方法-屏氣呼吸法

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

怎麼樣能快速止住打嗝

1、憋氣

挺起胸膛，深深百地盡全力吸足一口氣，然後憋住，直到實在憋不住了再呼出來，你會發現再也不打嗝了。

2、喝水

喝一大口溫水含在口裏，然後慢慢地分七口嚥下去。

注意：水咽得太快打嗝是止不住的，一定要慢慢的一口一口地把水嚥下去，度水咽完了打嗝也就會停止了。

3、打噴嚏

弄點衛生紙或者棉花，捻成小細條伸到鼻子裏去輕輕搗幾問下，就會連打好幾個噴嚏了，等噴嚏打完以後打嗝也就停止了。

4、呼氣答

找一隻不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣在您的口和鼻子上，然後往裏版面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過上一會兒就不會打嗝了。

5、捏中指

使勁用一隻手握住另一隻手的中指，使勁捏，隨便捏哪隻手的中指都行，這樣也能很快地就止住打嗝了。

6、壓舌頭

找把乾淨權的勺子，伸進口裏，把您的舌頭緊緊的壓住，壓上幾分鐘以後就不打嗝了。

如何快速有效停止打嗝

打嗝不是病，百犯起來讓人頭疼，影響日常生活。打嗝是因爲腦幹、頸椎、胸度膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都問會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬答食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會回在數分鐘後，自動停止答。

注意飲食習慣就好了！ 望採納，謝謝！

怎樣才能快速止打嗝呢？

1.喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。2.屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因爲用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。3.驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因爲驚嚇作爲一種強烈的情緒刺激，可透過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但()、高()、心臟病人應慎用。4.深呼吸法如在進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。5.紙袋呼氣法用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，e68a84e8a2ad7a686964616f31333337396164進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。6.舌下放糖法吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裏可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。7.伸拉舌頭法打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。8.噴嚏止嗝法打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

如何快速停止打嗝

打嗝是因爲腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會在數分鐘後，自動停止。所以一般不必看醫生。1、喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。2、伸拉舌頭法打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。3、採用深呼吸的方法比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。4、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因爲用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333363373136氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。5、驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因爲驚嚇作爲一種強烈的情緒刺激，可透過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。6、紙袋呼氣法用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。7、舌下放糖法吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裏可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。