痘痘一般消失的時間

1、出現痘痘後一般也在一週左右祛除，但你也可以透過方法緩解。

2、高脂肪性食物,建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物少用化妝品，多用熱水洗一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能。

3、平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精雞精,因爲這回造成鋅的排除增加，因爲它們有可能導致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會導致這個病，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。