打豆漿黑芝麻要不要炒熟

1、黑芝麻打豆漿可以炒熟也可以不炒熟，黑芝麻豆漿是一種飲品，用黑芝麻和豆類稍微炒制，之後放入豆漿機中加水即可磨出豆漿，該豆漿完全擁有了芝麻與豆的雙重營養。

2、黑芝麻性味甘，平，是高蛋白，高鐵，高鈣食物，並且所含的維生素E居植物性食物之首，將黑芝麻碾碎後放入豆漿，或者果汁，粥中攪勻食用，不但營養更豐富，而且口味更佳。